家长里短

　　《乖，摸摸头》第二章（22-37页）

　　最近这几天晚上都和同一位朋友在一块，我们俩吃完饭就坐在车上，然后就聊一些家长里短的事情。

　　朋友跟我聊的比较多，又是他们家里的一些事情，又是他的亲姐姐们那边的一些事情，看似是在吐露心声，实则更像是在抱怨一通。

　　我现在不太喜欢关注这些家长里短，因为对方跟我讲这些都是站在主观的角度上去阐述的，所以就会感觉自己特别委屈，自己所做的都是有道理的，而且讲的头头是道。

　　于我而言，我接收到的全都是负能量。

　　但是我又理解，朋友跟我抱怨完这些之后，他的心里会舒服很多。

　　可是问题解决了吗？

　　没有。

　　抱怨只会爽一时。

　　朋友跟我抱怨期间，我一句话没有说，等他都讲完了之后我才开始回应他。

　　我说，咱俩的关系是心交心的，所以我说的一些不太好听的话你不要放在心上，我希望我接下来说的一些话能给你一些思考，咱的目的是把问题解决掉。

　　能够与我交心的朋友这一点还是蛮好的，就是比较理性，不会因为我说话不好听就彻底闹掰。

　　朋友表示理解，让我说就行。

　　我问，你有经常反思自己吗？

　　他说，偶尔吧，一般晚上躺在床上闲着没事会反思自己。

　　我问，一个周能反思几次？

　　他说，四五天一次吧。

　　我说，你知道我为什么每天都写文章吗？除了其他的原因之外，主要也是为了每天反思自己，我会把每天经历的和做的事情都想一遍，然后让自己从自己的身体当中脱离出来，看清自己每天都做了一些什么事。

　　朋友有些不解，眼睛一直盯着我看。

　　我说，我给你举个例子，就拿刚才你跟我说的这些事情，如果你是我，我是你，你想一想我刚才跟你讲的这些家长里短是不是都是负能量的？

　　他说，是。

　　我说，你跟我说完这些事情之后心里是不是感觉很爽？

　　他说，嗯嗯。

　　我说，可是你想一下，你之前也跟我讲过这些同样的事情吧？心里爽了一段时间之后又会再次冒出来，问题实际上根本没有解决，你想想是不是？

　　他说，对的。

　　我说，所以从根本上来说，问题一直没有得到解决的原因在你自己身上，你总是把这些事情都背在自己身上，但是你又无法解决，所以你就会不开心，而且你的这种不开心我都能感受的到。

　　他说，可是像我爹生病，我们家的一些事情你也知道，我不管也不行。

　　我说，我理解，可是你管了，结果呢？你还是会被这些事情一直缠着，你掉进了一个圈子里，一直在绕，你要试着把这些事情放下，能解决的事情一步一步的去解决，解决不了的就放一放，不要总是去想这些事情，让心从这个圈子里脱离出来，不要再绕了。

　　我这样的引导方式其实是在分析问题，就是帮朋友找到问题的所在，但是我不太会引导他解决问题，所以我一直建议他跟佳哥聊聊，可能聊一次朋友就把自己的心打开了。

　　很多时候我们活的不开心不快乐，都是因为自己给自己绑架了一些东西，其实当你选择卸掉这些东西的时候，你会发现你每天都可以过的很快乐，而且你所谓的很难解决的事情实际上并没有那么难，只是你想的太复杂了。