《爸爸妈妈最好吃》书中主要讲了女孩虾米是爱吃鬼，圆滚滚又结实。对他来说这世界上最美好的事就只有四个字：吃---饱---了---睡！书中还有两位重要人物，那就是她的大卫爸爸和叶蓉妈妈。他们更是能吃又会做的超级大吃货，并给了虾米一个幸福的百味童年。
虾米的班级里女生分成“蔬菜军团”男生分成“就爱吃肉阵线”两大阵营。虾米和她的小馋猫同桌罗家保却是杂事动物。
学校请了一个营养学博士药可可来做午餐。做出来的食堂三宝和五彩炒饭无比难吃，遭到同学们的一致反对，被称为“头号呕像”。小馋猫们被药可可的悲惨营养午餐受尽折磨。在微博上吐槽，却被家长们认为是挑食小孩。虾米的家教尖椒姐姐巧妙策划，让爸爸妈妈们和药可可举行一场食神ＰＫ赛，结果可想而知，药可可惨败。而爸爸妈妈们却亮出自己最拿手的美味佳肴，让孩子们明白了单纯的幸福就是吃。
从这本书中我体会到吃是最简单的幸福，没有一种爱，会比对食物的爱更加真诚。无论今天的饭菜你喜不喜欢，那都是爸爸妈妈用“爱”营造出的健康饮食。就让我们带上感恩之心，开心幸福的吃起一天三顿饭吧！
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