60岁倪萍、45岁董卿“央视两代一姐”同台：活成更好的自己，是一

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　　读者·新媒体特约作者

　　文 | 小鱼叔

　　驰而不息，你便英勇无敌。

　　最新一期《声临其境》，两代央视一姐，倪萍与董卿同台演出，为观众们献上一段童趣横生的《麦兜响当当》，燃爆全场。

　　在现场采访中，主持人问董卿：“董老师之前有给影视剧配过音吗？”

　　董卿谦虚地说到：

　　“从来没有，我的心态可好了，我们比不过别人，我比得过自己就行。”

　　真正的优秀，从来不是优于别人的现在，而是优于自己的过去。

　　董卿，就是不断优于自我的典范。

　　从央视一姐，到《朗读者》的制片人，在国人眼中，懂不再是曾经的“央视一姐”，她是“国民女神”。

　　刚开始的主持遇冷，她没有一蹶不振，而是用学习来武装自己，不断提高自己的专业素养。她重拾古典文学，考取了华东师范大学古典文学研究生。

　　她在一次采访节目中说的：

　　“我一直保持每天睡觉之前一个小时的阅读，这个是几乎雷打不动的，没有什么特别的，卧室里没有电视机没有手机，没有任何电子产品，这是我的一个习惯，安安静静地看会儿书就可以睡觉了。”

　　在2014年，董卿毅然决然放弃眼前的盛名，赴美国南加州大学留学进行深造。

　　回国之后，又投身《中国诗词大会》与《朗读者》的节目制作中，常常因为制作过程中的细节问题，熬到深夜，不断精进改良，争取做到完美无憾。

　　她也的确做到了，这两档节目的相继推出，一时间带火了中国传统文化，并使董卿的事业达到了前所未有的高度。

　　这一切，都源自于她一直与自己死磕到底，只与过去的自己相比，不断优于过去的自己。

　　海明威也曾在《真正的高贵》里这样写道：

　　“优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。”

　　一个人最大的敌人只有自己，改善自己，才能成为更好的自己。

　　自写作以来，我认识了一些写作大咖，看着群里的大咖们几乎每天都有稿件发表，和他们一比，顿时觉得自己写的文章没有一点水平，越比较，越痛苦，每天都感觉到很焦虑。

　　我在写作群里说出了自己的困惑。

　　老师安慰我：优秀，从来不是和别人比，而是和自己的过去比。

　　这句话，让我醍醐灌顶。

　　很多时候，人们大多数的痛苦，不是源于自己的无能，而是源于与他人相比。

　　有一次，和文友小沫聊天，她非常痛苦地告诉我：她一直想要出一本书，和多家出版社联系，都没能实现这个愿望。看到别人写作一年就接连出书，她的心里特别着急，有一次她甚至和我说，觉得自己一无是处。

　　其实在写作圈子里，小沫可以算是一个优秀的作者，但她一看到别人出书、写出好文章，她就焦虑不已，很难静下心来打磨自己的文章。

　　如此恶性循环，周而复始。到头来，她花在和别人比较上的时间多了，花在自己写作的时间反而少了，进步也就更慢了。

　　要知道，真正让人痛苦的，往往不是事情本身，而是在与他人比较的过程中，自己内心产生的自卑感。

　　林语堂曾说：

　　“有勇气做真正的自己，单独屹立，不要想做别人”。

　　世界上没有两片完全相同的树叶，人也是一样，每个人都有自己的闪光点。

　　钻石很耀眼，沙子也有大用处。拿别人优点和自己的缺点比，典型的庸人自扰。除了徒增烦恼之外，没有任何好处。

　　大多数时候人会焦虑，都是因为我们把目光聚焦在别人身上，却忘记了用时间来精进自己。

　　殊不知，真正的强大不是因为战胜了别人，而是一步一个脚印不断前进的自己。

　　奥巴马曾经说过：

　　“人生说到底是自己的选择，自己的路在自己的脚下。”

　　与其临渊羡鱼不如退而结网，用时间专注于完善自己，反倒会离成功越来越近。

　　马思纯通过自己的努力获得金马影后，通过微博自勉道：

　　“这世上比我美的姑娘很多，比我有才情的姑娘也很多，比我贤惠的姑娘还是很多，可这并不令我沮丧，因为我比从前的自己好了很多。

　　羡慕从不盲目，知足也知火候。以前写给自己的话，如今加上一句，谦卑但不软弱，自信却不骄纵，勇敢也别放肆，我永远深信，任何得到的都是眷顾。”

　　羡慕不盲目，每个人都有属于自己的轨道，不让别人打扰了自己的节奏。

　　看过这样一段国外的励志短片，短片中一名毕业生的演讲，让我印象深刻。

　　他说：

　　“有的人21岁毕业，到27岁才找到工作；有的人25岁才毕业，却马上找到了工作；有的人虽然没有上过大学，却在18岁就找到了热爱的事；有的人一毕业就找到了好工作，赚很多钱，却过的不开心；有的人选择空档期，去寻找自我……”

　　我们每个人，都在自己的道路上摸索前进，平坦大道也好，暗礁碎石也罢，我们总是要根据自己的情况，选择适合自己的节奏扛过去，才能走更远。

　　卡耐基曾说：

　　“每个人都要学会按照自己的节奏和内心的选择来生活，与喧嚣、涌动的人群和世界保持一定的距离，如此我们才不会轻易被支配！”

　　影帝黄渤在一次采访中，被记者问到：觉得自己是否可以取代葛优？他很认真地回答：

　　“这个时代不会阻止你自己闪耀，但你也覆盖不了任何人的光辉。”

　　谁也不能取代谁，人与人之间是没有可比性的，你有你的精彩，我也有我的优秀，谁也覆盖不了谁的光芒，按照自己的节奏来，不被外界打扰，才是人生大智慧。

　　每个人的节奏，或快，或慢，并没有优劣之差，就像每朵花都有自己的花期一样，我们要做的就是把握好自己的花期，拼尽全力，绽放出最美的花。

　　人生的每一件事都取决于我们自己的时间，你身边有些朋友也许遥遥领先于你，有些朋友也许落后于你。他们有他们的节奏，你有你的节奏，不要让任何人打乱你的时间表。

　　与别人比较，落后会焦躁，领先会自满，最容易迷失自己的方向。与自己比较，每天持续前进，你才会越来越靠近自己的目标。

　　无论外界如何变化，你自己的感受才是最准确的。只要你的方向是对的，无论快慢，你向前踏出的每一步都是通往成功的记录。

　　驰而不息，你便英勇无敌。

　　本期话题

　　你比过去的自己优秀了吗？

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　　作者：小鱼叔，一个混迹于职场的文艺小清新，喜欢文字，想要靠一支笔行走江湖，做生活的有心人。微信公众号：小鱼叔（）

　　主播：杨柳，90后电台主播。华灯初上时，与你相遇电波中。在读者，分享文字，感受生活。

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