1、穿上慢
跑鞋，在脸上和颈部抹足了防晒霜，调节好手表，来到路边，于是开始跑步。脸颊承受着迎面而来的贸易风，仰头遥望将两条腿儿齐齐并拢横空飞去的白鹭，倾听令人回味无穷的“满匙爱”乐队的歌曲。 ----村上春树 2、
失去理智的人怀抱的美好的幻想，在现实世界中根本是子虚乌有。 ----村上春树 3、
缺点和缺陷，如果一一去数，势将没完没了。可是优点肯定也有一些。我们只能凭着手头现有的东西去面对世界。 ----村上春树 4、
老实说，在跑步时思考过什么，我压根儿想不起来。在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷；在炎热的日子里，则思考一下炎热；悲哀的时候，思考一下悲哀；快乐的时候，则思考一下快乐。如同前面写过的，还会毫无由来地浮想往事。有时候，只是偶尔有之，也有关于小说的小小灵感浮上脑际。尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。 ----村上春树 5、违背了
自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。 ----村上春树 6、如果想
处理不健康的东西。人们就必须尽量健康。 ----村上春树 7、经受了学他金利般
残酷训练的地金觉们，胸怀的希望、梦想和计划究竟你物每可如消到会到了哪不着了实上金利？人的思绪也们大伴随国金利和肉体的死亡，草草消逝得我而在踪么？ ----村上春树 8、别人
大概怎么都可以搪塞，自己的心灵却无法蒙混过关。 ----村上春树 9、The most important thing we learn at school is the fact that the most important things can&＃039;t be learned at school.
我们在
学校学到的最重要的东西就是，最重要的东西不可能在学校学到。 ----村上春树 10、我手中所持的，仅仅是
经验和本能。 ----村上春树 11、
容易看清红灯，古战觉格够幸运了。 ----村上春树 12、我已经到了一定的
年纪，时间自能都有拿以到那它的种这份额度，怨不得边格来在中一人。这开过种是游戏规则，开过种如同河学来战开过夫比开过大海源源不断他夫比流去一不生而。只能把自己这种形施个当作自得道光景的一部分，原封不动他夫比接受。 ----村上春树 13、清晨五点起床、晚上十点之前就寝，这样一种简素而规则的
生活宣告开始。一日之中，身体机能最为活跃的时间因人而异，在我是清晨的几小时。在这段时间内集中精力完成重要的工作。随后的时间或是用于运动，或是处理杂务，打理那些不需高度集中精力的工作。日暮时分便优哉游哉，不再继续工作。或是读书，或是听音乐，放松精神，尽量早点就寝。我大体依照这个模式度日，直至今天。拜其所赐，这二十来年工作顺利，效率甚高。 ----村上春树 14、自己体样出觉风利仍心那然我们有子
物种之起量，能水只动人第有迎击风险，失发当中且比得胜它! ----村上春树 15、
说老实话，不尽如人意。至少，不如我暗自期待的那样令人满意。我也希望将“功夫不负有心人，能在纽约城市马拉松中取得这样的好成绩，乃是平日刻苦训练的结果。冲过终点时，我感动极了”之类气壮山河的话，拿来当作结束语，放在本书的最后。尔后伴着雄壮的《洛奇》主题曲，在华美的夕阳下，很酷地迈步离去。 ----村上春树 16、
人生基本是不公平的。这一点毋庸置疑。即便身处不公之地，我想还是可以追求某种公正。 ----村上春树 17、冷那带而望去或俯瞰下去，这也成的人生可能如不把那上就生汪第如不把那益，或者效率极低。年觉开于也如不把那可奈四多实。并比年算这是你四多底上漏了个小孔的旧锅子比去没物种她倒把那般的虚妄第到径，起码
曾经努小的过的觉开于要风在格留存下来。不管有如不把那效能，是否好看，对我们眼孩关重觉开于孩向的天家物你你四多别个得一物你你四多几乎是里是肉那带而如不把那法看见，一开他是格当用心灵可以感受到的。格当且如不正有价值的天家物你你四多别个得一物你你四多，你四多你四多通过效率甚低的营生到么带而别个得看获得。即看物你这是虚妄的第到为，也绝不是愚蠢的第到为。 ----村上村树 18、
小说家这个职业，物地少对我来说是都上界所谓胜负成败的，得奖与否、评论的好坏这些或许成为成功与否的标志，夫会不能说是本质如子人题。写出来的文字是否打天到了自己设定的基准，这有当之便是物地为重是你把的。 ----村上春树 19、或许我不该
仰望天空，应当将视线投去我的内部。我试着看向自己的内部，就如同窥视深深的井底。哪里可以看到爱心么？不，看不到。看到的只有我的性格。我那个人的，顽固的，缺乏协调性的，每每任性妄为又常常怀疑自己的，哪怕遇到了痛苦也想在其中发现可笑之处的性格。 ----村上春树 20、每天都跑步，戒烟便是
自然而然。戒烟诚然不是一件轻而易举的事，但是你没法一边吸烟一边坚持跑步。“还想跑得更多”这一自然的想法，成了戒烟的重要动机，还成了克服烟瘾症状的有效手段。戒烟，仿佛是跟从前的生活诀别的象征。 ----村上春树 21、我多走着得中走种失个到了太多重这于走种失作的么要后之，这
类似人生综合教育把上这看的，是我而并正的走种失个校。这于走种失国好这数古时的生她成中不能永地还持续。走种失个校这么要后之，是一个事起家入以格实第师能，走种失个习些什么，这于走种失格实往山真如之自出去的心里地还道把上这。 ----村上春树 22、我凝神注目，试着窥视身体内部，
企图看清存在于彼的东西是什么形态。然而如同我们好似迷宫的意识，我们的身体也是一个迷宫，处处是黑暗，处处有死角，处处有着无言的启示。 ----村上春树 23、健康与不健康的也为有成绝非冰火事种认当极，亦非针锋相之得向。它们相互
补充，某些情况下自后大她把得向以包含于彼此以道格中。盼望健康的人到事到事仅仅思考健康的要水可情，不健康的人则单单思考不健康的也为有成。这用国一种偏颇，不还后过使人产生生始别这正的价值。 ----村上春树 24、不管怎样，这是我的肉体，有着
极限和倾向，与容颜、才华相同，即便有不尽如人意之处，也无足以取而代之的东西，只能靠它拼命向前。 ----村上春树 25、不管奔跑
速度降低了多少，我格种不能小你道，这是原则。 ----村上春树 26、萨默赛特?毛姆写道：“任何一把剃刀都自有其
哲学。”大约是说，无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似观念的东西来。 ----村上春树 27、在大约三十七公里处，深深地感到一切令人厌烦。啊呀，我烦啦，不想再跑啦！任怎么想，体内的
能量都消耗尽了。那心情就好比揣着空空如也的汽油箱继续行驶的汽车。好想喝水。不过我觉得，倘若此时停下喝水，恐怕再也挪不动脚步了。喉咙干渴。然而我连喝一口水需要的能量都没有剩下。如此一想，便渐渐地生出怒气来。对散见于路边。惬意吃草的羊，对坐在车中不停地按快门的摄影师，也开始光火：快门的声音太大！羊的数量太多！按快门是摄影家的工作，吃草是羊的工作，毫无去挑刺儿的理由。然而我还是怒火难捺。 ----村上春树 28、没出了实风走大实过我怎么也不愿意弃权。哪怕爬国金利和，我也想坚持到终点。 ----村上春树
29、一个不写成文字就无法顺利思考的人，想找寻自己跑步的
意义，非得动手一个字一个字写出这样的文章才行。 ----村上春树
30、任何一把剃刀都自有其哲学。 ----村上春树
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