点击上方蓝字查看你有多少朋友在悄悄关注生病吃药是小孩子都懂的道理，但是你知道吗？对某些病症而言，阅读小说也能起到非常好的治愈效果。
今天库管给大家介绍的这本《小说药丸》，就是一本以推荐小说为主的阅读医疗指南。
一颗神奇的药丸
与常规的书单推荐类书籍不同，《小说药丸》并没有简单粗暴的直接推荐书目。
它周到体贴、循循善诱，以人类经常遇到的疾病为出发点，向读者推荐适合缓解此病症的小说书目，或分析、或开导、或设计场景、或当头棒喝。
即便你没有时间阅读相应的小说，光看推荐语，也能让你醍醐灌顶、豁然开朗。
本书中收录了300多种人类疑难杂症，无论是便秘、胃痛等常见的生理疾病，还是拖延症、厌食症、星期一综合征等心理疾病，甚至是生离死别的重大人生挑战，在这里都能找到合适的“药材”。
关于小说是否能够真的治愈疾病这个问题，本书的创作者给了如下的答案：
“我们相信小说是书目治疗中最具纯粹且最有效的药，有些小说的魔力在于故事情节；
有些是它的文字以安抚或撩拨的方式治疗了心理症状；
有些则是角色深陷在和患者类似的困境中，而他们所提供的某种想法或态度给了患者以启发。”
病例档案
想要验证“小说药丸”的实际功效？让我们先来吃几颗试吃装——通过浏览书中的部分病例档案，看看作者是如何通过让患者服用“小说药丸”来改善病症的。
病症：拖延症
药方：《长日留痕》石黑一雄
治疗方法：拖延症患者需要了解：当我们因为害怕负面情绪而选择逃跑时，可能会带来哪些大灾难。
《长日留痕》里的史蒂文斯先生的一生就是压抑和拖延的一生。
他错过了父亲的去世、错过了肯顿小姐的姻缘，直到他大势已去、暮景残光的那天，才后悔错过的一切。
看过史蒂文斯先生的故事后，希望恰巧患有拖延症的你，不要被“来日方长”耽误一生。
“拖延只会让负面情绪变成路障，阻碍你拥抱丰富的积极人生。平常心面对负面情绪，在它们的陪伴下着手该做的事儿，相信不需要多久，你身边原本负面情绪的位置，已经换了一批正面情绪，等着与你一同庆功”。
病症：不满足
药方：《罐头厂街》约翰·斯坦贝克
治疗方法：“放弃追逐艳丽的蝴蝶，停下来，看看自己拥有什么。”
《罐头厂街》的主人公是一群“窃贼、流浪汉和没用的家伙”，但他们却都活得很成功，他们手脚健全、“干干净净”，每天做自己真正想做的事儿，虽然靠打零工赚来的钱只够糊口，却拥有难得的幸福和快乐。
“若一个人挣得全世界，回到家里时却带着溃疡的胃、肥大的前列腺和又近视又老花的眼睛，那又何苦？”
请随意恬静的享受这个世界，接受生活的不满，把心思用在对的地方，不瞎忙，随遇而安。
病症：扁桃体发炎
药方：《冰激凌女王》安东尼·卡佩拉
治疗方法：这年头已经不流行随便切除扁桃体，对付扁桃体发炎，除了忍耐、青霉素和多流汗外，我们要推荐你一部冰凉柔滑的小说让你咽下。
小说里冰激凌的制冰技术都是祖传秘方，那个时代的冰有的来自冰川、有的来自冻结的河湖。
文中的主人公求知若渴，还会在秘方中尝试加入青酱、杏仁奶、小茴香末等原料，跟着他的脚步进入冰激凌的世界，一定会让你感受到无与伦比的清凉。
庆幸你还保有你的扁桃体吧，小玩意儿发炎时，就用这则华美的故事冰镇一番。
除了这些细致的推荐，作者偶尔还会“皮一下”。
在【腹泻】这一章，作者直接告诉你大号的久坐时间不宜浪费，并甩手就是《十本最佳马桶读物》；
在【秃头】这一病症下，作者向你描述了到处都是毛发的恐怖，顺便提醒你，如果你是秃头都有人继续爱着你，这是多么幸运的一件事啊。（脱发患者可参考）
当然“医生”也有“放弃治疗”的时候。
在【憎恨】这一章，他嘱咐读者，如果我推荐的书都没法缓解你的憎恨之心，代表你已经病入膏肓，你可能是精神病患者，建议直接去看精神科。
研发者
本书的创作者——埃拉和苏珊，2008年共同加入由阿兰德波顿创办的“人生学校”，负责“书目治疗”项目。
她们以小说做药丸，为带着各式各样的烦恼、从世界各地赶来寻求“医治”的患者开具了一张张书目药方，这些药方有的能够药到病除、有的则只能聊表安慰，但每粒药都能暂时缓解症状。
一位经过治疗、“身心痊愈”的匿名客户甚至写来感谢语：“埃拉治好了我的厌倦和近视，挽救了我的婚姻。”
经过五年的“临床经验累积”，两位作者整理出了这本独特的文学诊疗指南。
埃拉是一位骨灰级小说爱好者，五岁时她从德黑兰去往伦敦，旅途中靠在一辆Wolsey 1300的包裹架上开始了自己的阅读生涯；苏珊则在2003年就被《格兰塔》评选为二十位最杰出的年轻英国小说家之一，同时教授写作、撰写书评。
她们认为，现代人大多数病症都是可以通过正确的开导和疏解来缓解症状的，而小说作为一个可读性非常强的载体，能够让读者全身心的进入到另一个世界中。
这是一段非常棒的旅程，在旅程中，药效可直达病灶，给人们带来身心舒畅的疗效体验。
有病治病，无病强身
除了以上这些常见病症，《小说药丸》还为大家提供了两个别册，分别是《特殊病例》和《自诊指南》。
在《特殊病例》里，作者分别列举了“起头恐惧症”、“另一半不爱看书”、“儿女成群导致无暇看书”等有关读书病的一些辅助疗法，可帮助身体更好的吸收药丸的功效。
即便这颗“小说药丸”会给我们带来诸如“偶见过度沉迷此书引发的废寝忘食等”此类副作用，但“药方无贵贱，效者是灵丹”，对于爱书者来说，能够自在的徜徉在大家之作中，还能逐一治愈自己身上的顽疾。
有病治病，无病强身，何乐而不为呢？
有读者说，“原来世界上有这么多好玩有趣的小说，攒了一大批书单。
但是这本书上推荐的书目真的不好找，什么时候有大神出一本中国版的《小说药丸》呢？ ”
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