这样的人和人交往最舒服，谈恋爱和挽回前任必备

　　大家好，我是再牵手团队的首席情感导师穆木

　　什么样的人和其他人交往会让人觉得舒服呢？无疑是情感成熟的人。

　　首先我们来区分一下情感成熟的人和情感不成熟的人，为什么要区分他们呢？情感成熟的人对待两性关系的处理方式和不成熟的人区别很大，这也是为什么有些感情很难走到最后。

　　穆木老师在这里希望大家记住一句话：所有的不合适只是借口，因为情感成熟的人更懂得如何在磨合期中让关系存活下来。用抖音里面的一句流行语打趣一下：高手，这是高手。

　　那么情感成熟的人有什么特征，情感不成熟的人又有什么特征呢 ？如何在以后的相处中慢慢成为一个情感成熟的人，也为了以后我们能和情感成熟的人做朋友。

　　情感成熟的人一般有以下几个特征，但是也不是情感成熟的人就是完美无缺的人，我们也不应该用这些理论框架去绑架任何人，只要是和这些特征相似的，也就可以称为一个情感成熟的人。

　　第一个特征就是不抱怨，立足现实

　　这也是最重要的一点，这一点要是不成立，接下来的几点也就不会成立。

　　立足现实的一些特征主要表现为：

　　1、遇到问题解决问题，无力解决也会努力面对。遇到问题我们最应该想的是怎么去解决，而不是先去抱怨，抱怨不会有任何的改变，只会让事情变得更糟。

　　当我们真的碰到自己无力解决问题时，我们要找一个最优解，我们做的不是逃避而是面对。

　　这里我说一个例子，在抖音上教学的时候，很多同学说自己道理都懂，但就是做不到，做不到，懂了也等于不懂，千万不要做思想的巨人，行动的矮子。

　　2、可以同时进行感知和思考，理性感性双剑合璧。当我们感知到问题时，我们要理性的去思考，不能让我们的情绪占据了主导地位，把我们的情绪放在我们可以控制的范围内。

　　学会对情绪的控制是两性关系中一个很关键的点，因为情绪会直接影响整段感情的走势，尤其是在发生争执以后。

　　以往讲过很多关于情绪调控的方法，如果还是不懂的如何做，可以找我们的导师帮助你，找我也行，就是贵了点。

　　3、表里一致，不会把一切扛在肩上，也不会被轻易冒犯。不会把一切扛在自己肩上，这是对自己的一种深刻认识，喜欢把一切自己扛得人，一般是一种自恋或者自卑的表现。

　　立足现实的人，也不会轻易的去冒犯别人，他们懂得去尊敬

　　人家，即使人家有的地方做的不好，也不会立即难堪的指出来。以上这些是立足现实的所有表现。

　　第二个特征就是尊敬他人，懂得互惠

　　前面讲到情绪的重要性，情绪成熟的人，他们懂得尊重个性，他们不会强迫别人要和他们一样，他们会尊重你的想法，他们不会强加什么理念给你，不会随便给你思想包袱。

　　在和他们的交流中，你不会觉得很累，他们会考虑你的感受和你的底线，千万不要觉得这是一件很难做到的事情，当你成为一个情感成熟的人，就能体会到这其实只是一件自然而然的事情。

　　相处的过程中要有同理心，这样你们在相处时会更容易引起双方的共鸣，同时也要有分寸感，会表达自己的想法但不会随意臆测对方的感受。

　　不要总是习惯性的表现得好像自己比对方更了解他的心里一样，或者试图用自己的想法去控制对方。

　　懂得回报，会坚持公平和互惠；现在有这么一种社会氛围就是不懂得付出，只知道索取回报。

　　很多来咨询的人就是一个例子，用我们行内的话说就是蹭服务，这里套一点技巧，那里偷师一点方法，然后就开始自己瞎挽回。

　　穆木老师想说，你这样做很大几率会把事情搞砸，甚至让情况变得更复杂，最后连老师也帮不了你。所以这已经不仅仅是不懂得回报的问题了，而是搞到最后上演自作孽不可活的局面。

　　而情感成熟的人，他们懂得有付出也会有回报，他们不过分的计较个人的得失，他们不会放任一个不平衡的付出和回报的关系，无限的持续下去。

　　并且他们还非常灵活，懂得妥协；当遇到问题需要改变时，他们不会固执，他们会非常的灵活转变，这也不是所谓的妥协。

　　真正的妥协也不是相互牺牲，而是一种需求的相互平衡，会在意对方的感受，会比较心平气和。不会使用冷暴力。当然如果很生气，当然也会需要一定的时间和空间去冷静。

　　情感成熟的人有安全的自我意识，即使对方观点不同也不会感受到威胁，认真倾听和了解，非常诚实，诚实是中华的美德，也是我们交往中彼此信任的基础，事关原则的事情时他们是值得信任和依靠的。

　　会认真道歉治愈情感，而不是安抚和敷衍。情感成熟的人道歉的时候，他们会先意识到自己问题，并且愿意付出行动来改变。

　　而情感不成熟的人只是去敷衍，不想通过实际行动去改变，并且情感不成熟的人，说的最多的一句话就是，“我已经道歉了，你还想要怎样？”

　　第三个特征就是关注别人，懂得做出回应

　　这一步是对以上两点的升华，他们尊敬他人，会让你觉得很有认同感，他们喜欢你的个性，也会尊重差异，甚至对差异还会感兴趣。

　　你会觉得碰到了志同道合之人，会打开心扉和他们相处，会反思自己做出改变，他们在你伤心难过的时候，不会离开你，他们会给予安慰，同时他们也会需要他人安慰，会喜欢通过明确的沟通带来的情感亲密。

　　他们还会很幽默风趣，非常愉快，不会讽刺别人；幽默风趣，让交流变得愉悦，会拉近彼此的关系；但是幽默也并不是不分场合的开玩笑，不同的场合开不同层次的玩笑。

　　有一些情感不成熟的人习惯通过讽刺别人来提高自己，这显然不是一个情感成熟的做法。

　　说到聊天技巧，这个我们的导师最在行了，这里不是故意吹捧的，毕竟近10年的指导经验，如果你在恋爱或者是挽回的过程中遇到聊天上的囧境，可以找我们的导师帮你，找我也行，就是贵了点。

　　注意幽默风趣并不是让你去判断一个人，并给对方下一个怎么样的定义或者打上一个某某的标签，它只是帮助你更好的能够去分辨出情感成熟的人，他们一般都会有怎样的特点。

　　这主要是有助于让你的社交圈更健康，如果你经常和情感不成熟的人在一起，你可能会没有办法很好的通过你的直觉分辨一个人是情感成熟亦或是情感不成熟。

　　并且因为你熟悉了跟情感不成熟的人建立联系，你可能会不自觉的去和其他的情感不成熟的人进行联系，这对你很不利，无论是在两性相处中，或者是身边的社交圈子，都只会让你的人生处境变得越来越糟糕。

　　所以说他可以帮助你去更好的识别情感成熟的人，帮助你建立更为健康的关系圈子以及和以前完全不一样的暂新的社交关系。

　　也并不是说所有不符合这些模式这些特点的都是情感不成熟的人，它只是帮助你更好、更快速、更准确的找到情感成熟的人。

　　尤其是在两性关系中，这种情感成熟的人，会让你们的生活更加舒适，因为两性关系的演变是共同成长的过程。

　　声明：以上讲的挽回方法仅限部分案例操作使用，切勿自己乱操作，以免造成无法逆转的后果，如果你想要挽回前任，需要根据你的实际情况制定相应的挽回方案。

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