和男友互道晚安后，她却打开了快手

　　权威数据显示，有4成人患上了“晚睡拖延症”。

　　这届年轻人，无论工作到深夜几点，都要在睡前看会儿手机，玩会儿手游，刷刷快手，直到手机屏幕的亮光消耗完最后一点电量，才让这一天真正过去。

　　但晚睡真的是病，得治吗？

　　我们和几个喜欢深夜刷快手的人聊了聊。却发现结论恰恰相反：

　　对于当代年轻人来说，晚睡不是病，而是一种仪式。

　　——爱上这个世界的瞬间，或许也都在深夜。

　　多刷一会，就像多跟他们呆了一会

　　@凶残的莹大侠  23岁  异地恋ing  定位：广州

　　异地恋最大的痛苦不是距离，而是无法连接到对方的无力感。

　　距离很容易让最亲近的人之间的交流从享受变成一种任务。

　　“你在干嘛？”“没干嘛。”

　　“今天怎样？”“还行。”

　　当这样的对话越来越频繁出现在我们的聊天记录里，我们都意识到，如果不做出改变，我们的生活将渐行渐远，成为两个陌生人的世界。

　　于是，我们决定尝试用快手记录下每天的生活片段。

　　每一个“对方应该睡了”的深夜，我们隔着屏幕钻到对方账号中，一帧帧阅过那触不到的一天，了解对方的生活，读懂彼此朋友圈里的那些“读不大懂的小心思”，仿佛今天是和对方一起度过。

　　无需多言，也不再有猜疑。

　　工作太忙，每天和他的甜蜜时刻，几乎都被后置到了深夜。每个夜晚隔着手机屏幕腻歪数小时，将一天里大小事说遍。困意来袭互道晚安后，整个世界回归安静，听不到他的声音，只剩下快手里他记录下的生活能让我感觉到，他还在我身边。

　　我们发现异地反而让我们更理解了爱情的本质：不是情话和承诺，而是主动去了解和接纳另一个人的世界，把两个世界融在一起。

　　我们不再恐惧异地，因为我们都相信，每一次久别重逢，都还是彼此熟悉的那个人。

　　深夜的我，才感觉自己还活着

　　@加班狗与他的猫  26岁 加班狗  定位：北京

　　我觉得熬夜其实是过劳的后果。

　　看过《西虹市首富》吧？主角王多鱼，穷怕了，一旦暴富就会报复性花钱。

　　我也一样，白天如果太累，一到夜晚稍微有点自由，就想报复性熬夜，这其实是一种自我治愈的手段。

　　作为一名互联网公司加班狗，我每天超过三分之二的时间都属于工作。发愁选题，发愁方案，循环往复地提案、完善、修改、推倒重来，常常会觉得自己是一台机器。

　　只有把那些不得不回复的人都熬睡了，才有真正的短暂自由。

　　不得不说，深夜是最好的时间段。夜晚把一条奔腾喧嚣的河流拦腰斩断，让它波澜不兴地暂时进入平静状态。

　　在这短暂的自由里，我喜欢看那些陌生却熟悉的烟火气的人生，那里有太多平时我所碰触不到的有趣和鲜亮。

　　我记得溪边浣纱的农村姑娘身边坐着支起柴火烤鱼的少年。

　　我记得孩子们用厚纸板制成的纸飞机也能在发动机的作用下一飞冲天。

　　我记得跑长途货运的姑娘在自己的车厢外挂出了招亲横幅。

　　他人的生活如此简单温暖，看过后都不免给自己心里鼓劲儿：“明天早起，必定又是元气满满的一天！”

　　只要睡的够晚，抑郁就追不上我

　　@XXX  23岁  嘘！  定位：广州

　　刚毕业的一年里，我几乎被初涉世的压力和焦虑压垮了。独自到了陌生的城市打拼，赚着勉强够交房租的微薄薪水，为证明自己的工作能力不被淘汰而拼命加班，不知不觉间引导我走进了一片孤独黑暗的森林。

　　有时候我觉得我已经不是人类，而是一种动物，完全像是正在等待腐烂的一座孤岛，没有喜怒哀乐，不自救，也不求救。每天漫无止境的低落，到了深夜，失眠和迷茫就一起折磨着我。

　　后来，我学会了藏匿到快手中，寻找生活的另一种可能性。

　　那里有很多和我一样爱搭乐高的朋友，他们可能搭出了一架能抛弃一切烦恼驶离外太空的豪华飞船；

　　纸做的楼房、道路、飞机和汽车等五毛特效辅助下，“3锅儿”自行cos的迪迦奥特曼迷你剧虽然看起来傻，却超好笑；

　　如果夜晚让你感到孤独，脆弱和无助，那么我的经验就是：千万不要把自己封闭起来，一定要去多看看别人的世界。

　　你会发现，再艰苦和困难的生活里，也有人能创造出花朵，而他们会给你走下去的力量。

　　要跟世界偷出一小时的时间

　　@ 明月做美食  奋斗创业者  定位：山东

　　英国诗人托马斯·摩尔说过：“一切办法中最好的办法，就是延长我们的白天，从夜晚偷几小时。”

　　吃喝玩乐能给人带来瞬间的满足，但真正能带给人长期快乐的只有不断成长所感受到的成就感和充实感。

　　——绝大多数人厌恶工作，其实厌恶的并非辛苦和劳累，而是单调，重复和循环往复。

　　所以，对我来说，业余时间最需要的不是休息，而是与爱好较劲，为生活奋斗。

　　每晚八点半下班到家这几个钟头里，我都要打开直播做美食。每日不重样，早餐、甜品、料理、小吃，认定要完成的美食，即使到夜里一两点，牺牲点睡眠也无碍，一样能坚持。

　　我在快手记录下制作美食的心得和经验。增长的每一个粉丝，得到的每一个赞，都是世界回馈给我的礼物。

　　——这份成就感可比吃一顿大餐爽多了。

　　有句话说：“为你偷来的影子找到点亮生命的小光芒。”

　　在夜晚，记得偷一点时间给自己，逃离单调的生活。

　　用晚上的时间找回自己

　　@军哥篮球，习惯过了头  25岁  定位：泉州

　　谁说172cm的个子就不能打篮球？！

　　每个黄昏后，我几乎都在篮球架旁度过。我不喜欢别人叫我街球手，也没学过所谓的学院派打法，只是个爱篮球的草根而已。

　　到了晚上，我常一边打球一边想象自己是“篮球之王”，练就一身娴熟的控球技术和炫酷的进攻技巧，喜欢将华丽的街球动作和严谨的实战融合在一起，追求行云流水、蝴蝶穿花般的细腻美感。

　　也许不够专业，但足够热爱，也足够快乐，这就够了。

　　那些扣篮的精彩瞬间，我都用快手记录下来了。它们总能在我迷茫的时刻提醒我：“生活没有那么难。”

　　后记

　　爱这世界的理由，也许都藏在了深夜的快手里

　　你看，我们常常就是这样，一不小心就把睡眠弄丢了。

　　早睡绝对是我说了一万次也根本做不到的事。“早点休息”这样的结束语，更像一句“恭喜发财”式的祝福。

　　上面这些快手用户的深夜故事里，是不是也有你的？

　　但无论是为了什么，我们都知道，每一场熬夜，其实是为了在第二天，太阳升起时，生活能变得更好一点。

　　同样，也请你照顾好自己，睡一场好觉，有一场好梦，在多彩的快手世界继续你的精彩。

　　今晚如果再熬夜，记得睡前喝一杯牛奶，会让睡眠质量更好哦~

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