喜欢你之后，我变成了低姿态者

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　　001

　　现在的我，骄傲、独立，谁也不会相信，曾经在爱情中的我，低过尘埃。

　　那时候的我，刚刚到了新的环境，面对陌生的一切，心里其实挺恐惧的，这时候，他出现了。我觉得他就像电影里说的那样，是驾着七色祥云的盖世英雄。

　　我们暧昧，他却不说要在一起；我们做着情侣做的各种事，在看到熟人的时候，他却可以迅速放开我的手。就算这样，我的内心都是欢喜的，只要能静静的待在他身边，我就觉得很美好。

　　他说要创业，我把我的全部积蓄给了他，连个借条都没要；他说要某品牌限量球鞋，我就一大早给他去排队……每一次，只要他可以露出笑，我就觉得我做的一切都是值的。

　　我就像一个免费的劳动力，满足着他一切的要求，我一直以为，那就是爱情。我以为终有一天，我可以感动他，殊不知，我能够感动的只有我自己。

　　后来，我表白了，他说他挺喜欢我的，可是不能和我在一起。他用了一个很蹩脚的理由，说算命的说他和我的属相相克。那时候的我居然相信了他，相信他是身不由己的。天命不可违，我就准备放弃了。

　　就在这时，他开始每天关心我，接送我上学……对，没错，在我即将放弃的时候，他对我笑了，而且这个笑，再次迷惑了我。

　　伴着这个笑，他告诉我，他想换手机。我就去做兼职，在中国餐厅做点餐、洗盘子，一天只能赚一点点微薄的薪水，虽然身体是累的，可是我的心是开心的。我觉得这是他给我的考验，通过了这个考验，我就能和他在一起。

　　可是，下了夜班的我，看到的是他牵着一个女孩的身影。就在那天，我终于释怀了，以前的一切都是我的自作多情。自以为的爱情，一开始就没有得到，最后也谈不上失去。他从来都没有想过要承认这段感情，可是他没有说出来。而我，却一直以为是我做得不够好。

　　他不喜欢我，他只是很享受我喜欢他。

　　爱情不可能是无条件的，我喜欢他，也希望被他喜欢，可是这一切终究只是我想。在他身上，我一直感受不到被爱的感觉，他没有要求我喜欢他，面对我的喜欢，他可能是手足无措的吧。我根本不知道他要的到底是什么，一直把自己以为的爱强加给他，这也是错吧。他可能根本不需要我的爱，而我还一直以为这就是对他最好的方式。

　　张爱玲说，遇见你我变得很低很低，一直低到尘埃里去，但我的心是欢喜的，并且在那里开出一朵花来。像她那样的女子可以开出一朵花，而平凡的你我，只会完全在尘埃中失去自我。

　　002

　　在这段感情里，我一直充当的是低位的角色，而低位终究是会被高位抛弃的。

　　在爱情中充当低位，主要有几个方面的原因：

　　1. 他人取向心理

　　在我们喜欢上一个人的时候，我们看到的永远都是TA的优点，而且，这些优点会被我们人为无限的放大，这就会使得TA在我们心里的形象越来越高大，自己在TA面前就越来越渺小。

　　这时，这种低人一等的感觉会时时刻刻环绕你，在TA面前，你会紧张，焦虑，觉得自己做什么都是错的。这时的你，对TA需求感爆棚，这种心理会直接导致你觉得自己离不开对方，患得患失，从而不承认自己的价值。这时，TA会在潜意识里觉得你配不上TA，觉得你是一个低价值的人，TA就自然而然的充当了高位。没有价值的你，很容易变成TA短择的对象。

　　这时候，你的心里模式是“他人取向”。为了得到对方的爱，你强烈希望维持这种感情。你关注的全部是TA，TA的感受、TA的想法、TA的行为代表着什么，对于自己的需求和意愿选择无视。这时候的你，满脑子都是我不够好、我配不上TA。

　　2.个人魅力不高

　　就拿我自己来说，遇到他的时候还是一个穷学生，根本还不会打扮自己。我记得后来看到的那个女孩，远远看一眼，就算看不清脸，也能看得出特别有气质，相较之下的我，上夜班熬黄的皮肤，枯了的头发……这样的我，怎么给他带来吸引。

　　这种吸引其实就是魅力值。两者在价值差距比较大情况下，如果你的魅力不能够吸引TA，你只能不断的降低身段，用这种卑微的姿态乞求对方，希望通过你的讨好，让对方知道，你可以给TA带去TA想要的情绪价值。

　　这种付出，在你眼里是情真意切，可是，对方并不这么觉得。在这种付出模式下，对方基本是不会给你回馈的。如果对方习惯了这种不对等模式，就算你们真的在一起了，最终你还是会被高位的对方抛弃。

　　3.社交圈子太窄

　　一般来说，在成年之后，大家的社交圈子，相对就比较固定，基本都是同学、同事……社交圈小的人，认识的人自然就少，异性就更少。这时，突然出现一个固定社交圈之外的人，而这个人恰巧也还不错，这样，你就很容易喜欢TA。喜欢上之后，就会义无反顾，认定TA就是那个对的人。

　　其实，TA很可能根本没有你认识的人优秀，只是由于他有一种新鲜感，这种新鲜感让你对TA有好奇，让你觉得TA就是世界上最优秀的人，就是你目前最好的选择。

　　003

　　一旦陷入这几种心理，就很难可以实现从低位到高位的逆转。如果你想要改变这种关系，就认真看看下面我的建议。

　　1. 控制自己的需求感

　　一个人需求感的高低直接影响他在一段感情中的地位，而需求感是可以随时随地转换回来的，关键是要掌握其中的技巧和方法去调控自己的需求感。你向对方表现出强烈的需求感，很容易会被对方觉得你是随手可得的，你的需求感越强，就越会被对方牵着鼻子走，对方的一举一动都会影响你的情绪。

　　降低自己对TA的需求感，让TA感觉到失落，这时候，TA就会想是不是自己哪里不对，让你不需要TA了，这就实现了逆转。比如说，可以减少联系TA的频率，让TA知道，你的生活的重心并不是TA。

　　尝试去理性调整自己的心态，告诉自己不要把对方想得太理所当然，也不要用自身的想法去强制在对方的身上。

　　降低自己的需求感可以给对方一份私密的空间，TA对我们的印象会因为私密空间的存在而变好。只有你自己的需求感降低了，你才能把自己的精力和时间去做一些更加有意义的事情，改变自己。

　　2.提高自身的价值

　　没有价值的人总会被抛弃。价值相近的两个人，才能成为牢固的伴侣。

　　世界上的事情都是动态平衡的，在这个地方缺少的，就会在别的地方补回来。感情里也一样，如果你和TA的价值差别太大，你的价值很低，那么就注定你要通过低姿态的方法去得到他的认同。

　　提升自己的价值，把更多的时间和精力投入到改变自己的事情里来。在你不断提升自己的途中，你会发现并不是非TA不可。

　　改变你的外在，提升你的外在价值。这是一个看脸的社会，外在的改变往往会被人一眼看见。学会打扮自己，提升自己的形象，让自己更加有魅力，吸引对方的注意。不断改变自己的风格，可以满足对方轻微多偶的本能需求。

　　内在价值也需要提升，内在改造包括很多方面包括心态、情绪感染、经验、沟通能力、思想层次等。内在的改变不是一蹴而就的，是一个长久的过程，需要你不断的去完善自己。一个内在价值高的人，才是一个适合长久交往的对象。

　　还要注重平时的社交圈子，精彩的生活圈可以吸引更好的人。俗话说“人以类聚”，当你身边高价值的朋友越来越多，自然地，你也就会慢慢变成一个高价值的人。和这些人在一起，可以提升你生活的品味。在去与人交流的时候，也可以相应的提高你的交际能力。

　　3.转移关注的焦点

　　你要知道，生活是不能总围着一个人转的。扩大自己的社交圈，多多尝试一些以前没有接触的新鲜事物，参加有意义的活动，学习一些新的技能，用这些方式去提高自己，这样下去，你会发现生活其实并不是只有TA。

　　可以尝试去转移自己关注的焦点，不要把自己的主要精力都倾注在一个人身上。男性可以参加一些课程来增长自己的见识，开阔眼界和提升自身价值，还可以通过健身来增强自己的体魄来增强自身的人格魅力；女孩可以从外形上去改变自己，或者学习一些新的知识，以便让自己的关注点转移。

　　很多人会来和我说什么非TA不可，可是随着时间的流逝，他们总会带着另一个TA来我面前，向我诉说现在的幸福。人活在世上，肯定不会只爱一个人。一味的低姿态、委屈求全，肯定不是一段两方都开心的感情。只有势均力敌的爱情才能长长久久。

　　爱别人，就要先学会爱自己。只有爱自己的人，才会被爱，才会懂爱。

　　-END-

　　我是细菌

　　你在恋爱中有过低姿态吗？

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