女人，将自己从精神的禁锢中释放

　　01

　　1900后的姥姥，总是穿着一双小小、怪怪的鞋子，那双奇怪的鞋里的脚是从不让我们看的，洗脚从不当着我们面。当有一天，姥姥一个人在家泡脚，我从外面跑回来意外的看到那双和鞋形同样奇怪的扭曲的双脚时，一种说不出的感觉让我一下子就记住了它。

　　我问姥姥为什么脚会长成这样，姥姥说小的时候，都要这样把脚裹上，时间长了就这样了。我问姥姥疼吗？姥姥说，现在不疼了。我记得当时还特意跑去问妈妈，清晰地记得妈妈笑我傻丫头，说裹的时候疼，现在变形的脚走路多了也会，因为有四个脚趾被垫在脚下。邻居家的姥姥奶奶们也穿着同样鞋形的鞋，她们就是被称作“小脚老太太”的一群人。后来见的多了我也就不再好奇，慢慢放下了关注，我以为我忘记了这事儿。

　　02

　　我真的以为我忘记了，事隔三十多年后，当记忆中的裹脚和当下大街小巷开的修脚店联系到一起，我的内心突然被晃动了一下。晃动我的是因为我也曾经被这样的小脚文化“催眠”多年却不自知。而这一切，源于认同。

　　记忆的车轮将我拉回到上世纪八十年代……

　　小学时跑步跑得快就进了校队，跑步前脚掌着地，步履异常轻盈，几年长跑后，我发现我的脚又宽又大。

　　“这丫头脚真肥”！每次试穿鞋子这句话都在耳边，直到现在我都搞不清这句话到底是谁先说的，我又是怎么愚蠢的把这句话，变成自己内在标准和“名言”的。

　　那时物质并不富足，脚肥，长得还快，买鞋的事情成为我极深刻的记忆，可不管鞋的颜色和款式有多美，最打动我的竟是“一点儿也不显脚肥”，这句像魔咒一样的话语，穿越时间的隧道，跟了我几十年。

　　“不显脚肥” 成为我以后几十年买鞋的唯一标准。

　　从不曾管脚是否舒服，就连运动鞋我都要让它看上去显瘦。当脚被挤的难受，我会偷偷把它拿出来，那份舒服的感觉真是棒极了。可是，舒服的感觉很快被标准取代。在我看来，“不显肥”远比舒服来得更重要。于是，我的脚就在“不肥为美”的标准下经受各种折磨。宽宽的脚，经常要受制于看着好看，但穿着不是很舒服的鞋子。就连买在家穿的拖鞋也要试上一脚，是不是看起来显瘦……

　　03

　　多少年来，我一再的向别人认同，向女人的“脚小脚瘦”这样的一种集体潜意识文化认同，一次次，一年年的带着想象中的样子试图通过挑剔、打压来改变脚的宽度以间接影响鞋子的肥瘦，认同的那份标准，经过多年的发酵已然成为自我挑剔、自我攻击的利器。

　　当一双脚始终没有如我期待中的美观，我就在一次次的对比中滋生着对自己脚的嫌恶与痛恨。一双脚就在日复一日的忽视、挑剔与挤压中，变得像个被扔在黑暗角落里的孤单的孩子，没有爱的连接和滋养。

　　可不管怎么作、怎么折腾，一双脚始终无条件的支持、接纳我，让我一直健步如飞，带给我勃勃的生机和活力，让我拥有根植大地的生命的力量。

　　就因为儿时习得的对他人、对文化的认同，让我在无意识中生活了那么多年，给一双脚带来了那么多的委屈与伤痛。直到如今，我才知道， 我痛恨、不接纳的其实并不是那又宽又大的脚，而是那个看似不完美并承受着挑剔和委屈的自己，数十年过去，当我突然意识到这点时，我感觉到了巨大的悲伤。

　　这悲伤也让我想起了姥姥偷偷洗脚的样子，那双脚没有长成他本来的模样，姥姥羞于让他见人，从姥姥羞于谈脚和走路的不稳中，我读到了她无力反抗时代。不想面对和回忆的痛苦童年过往，感受到她因不能捍卫自己的身体和尊严时深深的无力与羞耻。

　　几代人在这样的文化中，迈着裹着的一双小脚前行。我想，在她们裹脚的同时，还有被禁锢和封存在记忆中不堪回首的往事和记忆，以及对日后逐渐成长的精神与自我觉察的限定。

　　04

　　每个人都逃脱不了时代、社会、文化限定的命运， 裹脚退出了历史舞台，但其它各种无形束缚，却仍然存在，这些束缚得以绵延不息的土壤，除去社会文化的因素，一大部分便是来自我们的家庭，来自早年和父母的关系。

　　在我接触的案例里，有一个漂亮优秀的女孩，女孩出生以前有个已经上小学的哥哥意外的死了，后来妈妈生下她，可在她很小的时候，爸爸也离开了……当女孩长大，和她打交道的人经常能感到她的紧张。想象一下，妈妈已经失去了一个儿子，不能再失去这个女儿，作为母亲小心翼翼、甚至是步步惊心的养育着一个新生命，生怕女儿也从眼前消失。

　　女孩就这样带着无名的恐惧长大，成为一个紧张、散发惊慌气味、甚至有些讨好别人的女人。外在的优秀和独立与内心深处深深的依赖与恐惧形成鲜明的对比，她困惑、挣扎，告诉自己不要去讨好，可现实层面她活的拧巴，不舒展。尽管现在已经是女人了，可依然被早年深深的限定着，犹如精神上被裹住小脚的女人。

　　我想你也许听说过世界上最高龄的超模达芙妮·塞尔夫，她是模特界的神话，出道40多年都没有大红大紫，70岁做回模特，86岁惊艳T台，九十高龄依然活跃在舞台。她凭什么不打肉毒杆菌，带着褶皱的皮肤纹理，自信迷人的日赚斗金的绽放T台？

　　我想她是想用她的人生告诉我们：别太在意他人的目光，把自己从精神的禁锢中释放出来。只要你愿意，不管脚多肥，不管多高龄，只要你能够破除束缚，如己所是的自爱与舒展，你就可以活出优雅精彩、不受限的人生！

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