娜妲莉·高柏名言

　　1、下来打开本子就写。在纸上快速奔跑，不要回头看。不要字斟句酌，写错字不打紧，一边写一边哭也不要停，让笔快速的在纸上滑过。在写的过程中，要说的、要想的会慢慢清楚，写作的主题才会渐渐展现。不要回头修改，只要继续向前，把空白的页面填满。 ----《心灵写作》

　　2、如此深入一样事物，你将会明白它和万事万物是如何贯通融合，接下来，细节便自然而然会和宇宙结合，两者是可以互相替换的。 ----《心灵写作》

　　3、把全副力气放在别的事情上。用整整两周时间来报税或陪孩子玩。你将慢慢体会到自己的节奏──何时需要写、何时需要休息。这会让你和自己的关系更加深刻，而不是盲目地依循规则。 ----《心灵写作》

　　4、人往往受不可抗拒的冲动所左右 ----《心灵写作》

　　5、写作练习的主要目的之一，就是学会信赖自己的心灵和身体，并培养耐性和不具侵略性的态度。 ----《心灵写作》

　　6、你可以恣意地扩展你的回忆、时空和意念 ----《心灵写作》

　　7、对你的写作要有怜爱之心与决心，保有幽默感和极大的耐心，相信自己正在做一件正确的事。 ----《心灵写作》

　　8、你的手不可以停下不动，随着能量的波动而写；写下你自周遭捕捉得来的种种细节，将这些细节和你自己跃动的思绪结合在一起。外界的热闹喧嚣可以刺激并唤醒你内在潜藏的感觉。如此有予有取，真是美妙。 ----《心灵写作》

　　9、你不能光是把材料放到碗里混合了事，这样无法赋予它们生命。你必须成为一个有着爱憎细节的人，让这些细节成为你身体的延伸。 ----《心灵写作》

　　10、我们很难去理解并珍视自己的生活，却能比较轻易地看到自身以外的事物。在承认自己写出佳作的过程中，我们会慢慢消除存在于我们的真实本性与看出真实本性的意识能力之间的盲目落差。我们学会接纳自己正是当下那个贝有创造力的好人。 ----《心灵写作》

　　11、还有件事你不妨一试，那就是对着录音机讲话，看看说出自己的想法并直接将声音录下来的感觉如何。 ----《心灵写作》

　　12、庞大的决心并不单单只有你在努力，它意味着整个宇宙都在背后支持你，与你同在──鸟儿、树木、天空、月亮，还有十方。」 ----《心灵写作》

　　13、「歌唱有九成靠倾听，你得学会聆听。」只要你听得彻底，那乐音便会盈满你体内，所以当你一张开嘴巴，音乐便自然而然会从你体内流淌出来。 ----《心灵写作》

　　14、写作人描绘其他人不太注意的事物，比方说我们的舌头、手肘、水龙头流出的水、纽约市用的那种垃圾车、某小镇褪色路标上的紫色。 ----《心灵写作》

　　15、晓得自己无处不可写作，予人极大的自主感和安全感。只要你想写作，不论如何，你终究都会有办法可写。 ----《心灵写作》

　　16、时间最能检验作品，要是你对某件作品没有把握，就暂且搁置一旁一段时间，六个月以后再重看，届时想法会比较清楚。 ----《心灵写作》

　　17、藉着写作再活一次 ----《心灵写作》

　　18、你不能老是直接攻击题材，有时也该花点时间接近它。
片桐老师开示：「你们应当并肩同行，而非面对面。 ----《心灵写作》

　　19、她透过一个观光客的眼光观看自己所住的城镇，并开始用这种眼光审视自己的生活 ----《心灵写作》

　　20、内在的世界诚然会创造外在的世界，然而外在世界和我们所使用的工具也会影响我们思想成形的方式。 ----《心灵写作》

　　21、戈尔．维达尔的名言：「每位作者和每位读者都知道，好的写作是最棒的旅行。」 ----《心灵写作》

　　22、摆设写作摊位是让人学会放空的大好练习。把一切都放空吧。从现在开始让自己完全当个写作人。 ----《心灵写作》

　　23、人得以随心所欲地思索脑袋里油然而生的想法，而后将之写下，并使其言之有理。 ----《心灵写作》

　　24、「相信爱，它便会带你到你需要去的地方。」我想加上以下几句：「相信你所爱的事物，坚持做下去，它便带你到你需要去的地方。」 ----《心灵写作》

　　25、穿透所有的散漫思绪，继续不断地写就是一种练习。 ----《心灵写作》

　　26、灵感意味着「吸纳」，吸纳神灵，你的世界因而变得比本来的宽广，而初始的意念随即显现出来。 ----《心灵写作》

　　27、当我逐渐发展了自我，越来越以写作为志业，就越来越乐于为写作花钱。营造写作的空间是你对写作已更有使命感的另一个指标。 ----《心灵写作》

　　28、我开始学会信任自己的心灵。 ----《心灵写作》

　　29、「看这片辽阔的空间，这些山丘、台地和天空，让人感觉到神就在这里。 ----《心灵写作》

　　30、坚持细节和方向，别光是自顾自的，这样到头来只会让自己写出含糊不清的文字 ----《心灵写作》