小学生百科知识广播稿

小学生百科知识广播稿范文

　　有在广播站锻炼的同学们，广播前都会提前准备好广播稿，漂亮的广播稿会带来更好的节目效果，优秀的广播稿都具备一些什么特点呢？下面是励志台Lztai.com小编为大家收集的小学生百科知识广播稿范文，希望能够帮助到大家。

　　小学生百科知识广播稿1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好。

　　男：我是四（3）班播音员林浩。

　　女：我是四（3）班播音员肖一飞。

　　合：非常高兴能够在这里与你们相会！

　　女：我们今天生活小百科栏目的话题是“正确的睡眠习惯”。

　　男：大部分人之所以难以养成早睡早起的习惯，除了一些人本身不良的睡眠习惯以外，主要是对睡眠存在着许多误区：

　　女：是的。有些人认为每天只要睡足七八个小时就行，因此觉得晚上熬夜也不要紧，白天补睡就行了。

　　男：很多人晚睡或者睡眠不好，只知第二天会感到精神疲倦，而不知道对身体有多的伤害。

　　女：许多人认为失眠、入睡难只是小问题，吃几片安眠药就行了，不会想到是由于体内脏腑失衡造成的。

　　男：我们要走出以上几种对睡眠的认识误区哦。

　　女：常常有人讲我每天能睡足8个小时。实际上人的睡眠关键在于时间段，而不是在睡觉的时间长度。

　　男：同学们要记住哦！早起能增加工作效率，俗话说“三天早起，一天工”。现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神疾病。

　　女： 晚上9点到凌晨3点是养护肝胆的最佳时间。人如果长期过子时不睡，就会伤胆、伤肝。初期表现为眼圈黑，眼睛干涩、疲倦、内凹，头晕、头痛，精神疲惫以及注意力不集中等，严重的失衡还会出现脏腑失衡和各种病证。

　　男：另一睡觉方法称之为子午觉。所谓子午觉，就是每天子时和午时按时入睡，其主要原则是“子时大睡，午时小憩”。子时是晚23时至凌晨1时，此时阴气最盛，阳气衰弱；午时是中午11时至下午13时，此时阳气最盛，阴气衰弱。祖国医学认为，子时和午时都是阴阳交替之时，也是人体经气"合阴"与"合阳"的时候，睡好子午觉，有利于人体养阴、养阳。

　　女：午睡虽然不是主要睡眠，且时间较短暂，但它所产生的效应不容忽视。归结起来，午睡至少有如下好处：

　　男：午睡后，大脑更好用、更灵活、反应更快，精力更旺盛，情绪更高。

　　女：午睡可缓解紧张，有效地帮助人们保持心理平衡，特别是对那些每天工作紧张的人。因此，午睡时人可得到更好的保养，延缓衰老，紧张也得以缓解。

　　男：不过，阳气盛时通常工作效率最高，所以午休以“小憩”为主，只要半个小时即可。因为午睡时间太长，会扰乱人体生物钟，影响晚上睡眠。

　　女：同学们，让我们吃完午饭后在家小睡一会儿再上学，这样下午上

　　课时精神会更加饱满，学习效率会更高。

　　男：好了，亲爱的听众，今天生活小百科栏目的话题就讲这些，相信可以给大家带来帮助。

　　女：，非常感谢各位的收听！

　　合：下周同一时间再会。

　　小学生百科知识广播稿2

　　开场白:

尊敬的老师,亲爱的同学们：

　　大家好！又是温暖明媚的一天，“侨中之声”广播站又带着秋风和大家见面了!

　　B:现在是北京时间18:10，伴随着这熟悉的乐曲，聆听着这动人的旋律，“侨中之声”广播站准时为你开播，我是今天的播音员:林艺。

　　B:我是佳航

　　C:我是婷婷。

　　D:我是张瑶

　　正文

　　A:现在为您播送一则生活小百科――

　　1、温水刷牙

　　牙的'水温在35-36摄氏度最为适宜了，水温过热或者是太冷都会刺激牙齿和牙龈，引起牙龈出血和痉挛等病。温水含漱会使牙缝内的细菌和残渣得以清除，已达到护牙洁齿作用。

　　B:2、鼻子不通

　　最快、最便捷，也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆，这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。

　　C:3、咖喱油渍的去除

　　洗去衣物上咖喱油渍的方法是:先用清水把衣物上咖喱油渍润湿，然后放入50。C的温甘油中刷洗，最后用清水洗净。若衣物是棉、麻 质料的，可用10%的氨水溶液刷洗。若衣物是丝、毛质料的，可用10%的稀醋酸水溶液刷洗，最后要用清水漂净。白色衣物上的咖喱油渍，可用 5%浓度的次氯酸钠水溶液刷洗，然后用洗涤剂洗涤，最后再用清水漂洗干净

　　(音乐)(一首歌必须完整的放完后再播音)

　　B:接下来进入点歌送祝福环节。

　　(音乐)(一首歌必须完整的放完后再播音)

　　结束语

　　B:一分祝福,一分温馨,一分感动!怀有一颗感恩的心生活则处处有感动，伴随着这首歌，结束我们今天的播音，我是:佳航

　　A:我是林艺

　　C:我是婷婷，我们下周再见。

　　(在一首音乐中下)