每个人都会经历很多运动会，我也是一样的。但我有一次令我印象最深――那就是我四年级时举行的运动会。
在比赛报名的时候，我本来报的只是抛实心球、拔河这两样项目。可最后我只选上了拔河这项，根本没有选上抛实心球这个项目。可就在我特别伤心的时候，老师告诉我立定跳远还差一个人，我就被录选了。
在比赛前半天，我大腿跟痛了一下我以为没事，就有注意，所以就继续干我的其他事情了。时光如梭，很快运动会就开始了。老师让我们选手准备好，我拿上了功能饮料和凳子就到指定的点去了。刚到了，大腿根又痛了，我对我们班那个参加跳远的同学说： 我还可以参加吗？我腿太痛了！！他告诉我说： 现在说退出也晚了，没有办法了，忍一忍吧！因为确实晚了，所以我就忍着。
比赛开始了，我在那里看着其他选手比赛，我觉得才一会儿就到我上场了。因为我腿还痛所以，连我去的时候都是另外的那个选手给我扶上去的。开始了，我奋力一搏，跳出的成绩连另外我班的选手都惊呆了。原来跳到了１．４８米，比我当时的身高还高１厘米。但还是因为我腿痛的原因他们才惊呆的。其他选手一跳就跳到了很远，一共四个人，我排到了第三名。
朋友们都在一边安慰我，因为我确实很痛。
从这次比赛，我知道了成绩不重要，重要的是参不参与！
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