《蔡康永的情商课》经典语录、经典名句语句精选

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有幸得到别人称赞，礼貌的谢谢就好，但最好不要当真。 
如果别人一称赞、我们就当真，那之后别人的诋毁、我们也会当真。 
然后，我们就会渐渐活在别人的评价里，难以脱身。 

——蔡康永 ​
——蔡康永《为你自己活一次》

“他根本就不爱我，他爱的只是我的钱、我的长相、我的才华，他不爱我这个人！” 

“当你又穷又丑又没才能的时候，请问你还剩下啥能爱的？” 

你看，其实没有什么感情是无条件的。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

快乐很讨喜，但快乐不及平静重要
——蔡康永《蔡康永的情商课》

红灯停止绿灯走，这是我们都要听从的，因为只有这样，我们才 
能安全顺利地在马路上通行。 
但我们的内心不是马路，在我们内心通行的，只有我们自己。我 
们该为自己建立内心的交通规则，我们要认得出我们的红灯与绿灯。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

失去的人倾诉，身边的人慰问，其他的人八卦
——蔡康永《蔡康永的情商课》

每个人都是为自己活的。 
只是有的人做到了，有的人没做到。 
没做到的人，当然不是不想做到，而是因为老被别人误导，结果 
就很可惜，一直没有真心地对自己。 
既没有真心地认识自己，也没有真心地爱护自己。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

我们追求高情商， 
不是追求无情绪， 
而是追求恰如其分的情绪； 
不是扭曲自己去讨人喜欢， 
而是因为做自己做得很自在， 
令身边的人也放松了， 
而讨人喜欢。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

责任在自己肩上时，生气归生气，但不要太夸张，因为如果没人给台阶下，收拾残局的，终归是自己。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

十八岁去远方旅行， 
或者 
八十岁才去远方旅行， 

远方也许一直是那个远方， 
但你绝对不是那个你了。
——蔡康永《为你自己活一次》

我们不喜欢承认我们有感觉。 
我们爱或恨某些人，往往一辈子不说；我们寂寞或痛苦时，习惯忍住说“我没事”。我们忽略自己、背对自己，却同时缘木求鱼地想要做自己。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

明白自己，一步一步慢慢来地做自己，为我们自己活一次。 
因为我不确定我们到底可以活几次，很有可能就这么一次，所谓 
二鸟在林，不如一鸟在手。在林子里的鸟再多，也比不上已经抓在我 
们手里的这只鸟。黑鸟也好，白鸟也好，胖鸟也好，瘦鸟也好，让我 
们为自己尽情自在地活一次吧。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

人际关系、就是人与人之间、摸索彼此能继续往来的分寸； 

都不摸索，就一味的宣示自己是直肠子、受得了这个、受不了那个， 

那叫自我介绍，不叫人际关系。
——蔡康永《为你自己活一次》

如果有足够多要操心的事，也能令怒火变凉。也算是一种传说中的“我没时间发脾气”吧。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

不知不觉已经是#恕我直言# 最后一期，当我们讨论了很多爱情方面的话题之后，回归本质其实还是“社交”两个字。 

之前对于“无理由讨厌一个人”这种事感到十分惊讶，但想到连微信头像、网名等等许多无关紧要的小事，都会影响到我们对一个人的印象，也坦然了许多。 

很多人都为了在朋友圈中塑造一个完美、受欢迎的自己而竭尽全力，但我只想对这样的人说三个字“好累哦”。 

让你舒服、自由，这才是朋友两个字的真谛不是吗
——蔡康永《为你自己活一次》

只要偶尔用“第三人称”描述自己，你的分身就出现了。分身会兴味盎然地看着你自己，会看见一些你平常看不见的自己。 
想要“做自己”，最好能先“看见自己”。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

每个人都是为自己活的。 
只是有的人做到了，有的人没做到。 
没做到的人，当然不是不想做到，而是因为老被别人误导，结果就很可惜，一直没有真心地对自己。 
既没有真心地认识自己，也没有真心地爱护自己。 
就像每个人都想吃到真的黑松露，但如果随便地听信人言，应该就会不断吃到似乎是又似乎不是黑松露的东西，然后对黑松露感到失望。
——蔡康永《蔡康永的情商课：为你自己活一次》

人最有兴趣的，又最没把握的，就是自己。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

再大的改变，如果不是让我们变幸福，我就没有感想。再小的改变，如果是让我们变幸福，那我当然就既有感，又会想了。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

再怎么亲近的朋友，都不可能自在地彼此坦露心中的情绪，毕竟不同于两只猩猩互捉身上的虱子。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

情商，从头到尾都是一件自己对自己的事。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

不知从哪里来的情绪，就一定不知道往哪里去；不知为什么而来的情绪，就一定不知道要拿什么去消化。
——蔡康永《蔡康永的情商课》

情境可以催眠个人，群众可以感染个人，礼俗也可以绑架个人。
——蔡康永《蔡康永的情商课》
 

《蔡康永的情商课》简介

情商是什么？ 
在蔡康永看来，情商，是人应对一切关系的能力总和，而情商真正的意义，在于愉快地做自己。我们训练情商，不是为了扭曲自己去讨人喜欢，而是为了做情绪的主人。康永哥的高情商，对外表现为世事洞明、人情练达，对内则表现为平静愉悦，内心自洽。让自己开心的同时，也让世界开心。只有想得通透，才能活得痛快。拥有高情商的人，可以让自我活得更加舒适，不会陷入负面情绪中无法自拔，进而在爱情、亲情、友情中，都能更好地经营一段舒服的关系。 
那么，情商应该怎么学？ 
康永哥的每一堂课程，都有认知心理学方面的学术观点作理论根基，但最关键的是，他回应的都是真实而具体的生活场景。康永哥化繁为简，在课程中提炼出了5种核心能力，包括：情绪管理力、个性塑造、态度养成、领导力，以及个人魅力。你在社交、家庭、爱情和职场等所有场合，能遇到的所有你认为与情商相关的困惑，都可以通过这5种能力得到化解。康永哥的情商课，教你的绝对不是屠龙之技、更不是课堂上背教科书，而是每一课都有一个看得到的小收获，是你能马上拿来能用的小技巧。 
如果你不愿被愤怒、悲伤、沮丧、嫉妒等负面情绪控制， 
如果你希望在彰显自己时不冒犯别人，照顾他人时不委屈自己， 
如果你想在职场和情场都如鱼得水， 
如果你希望摆脱小透明、边缘人的标签， 
《蔡康永的情商课》就是适合你的选择。