最新的欧文·亚隆经典语录

　　1、不去掌控你的生涯规划，就是让你的存在成为一种偶然。——228页 ----《当尼采哭泣》

　　2、土壤越丰富，耕耘的失败就越不可原谅。 ----《当尼采哭泣》

　　3、毁掉婚姻总好过被它所毁。 ----《当尼采哭泣》

　　4、As a general rule the less one’s sense of life fulfillment the greater one’s death anxiety.
一般就后言，一个人的生命实开现感越弱，死亡焦虑感越强。 ----《爱情刽子手》

　　5、学习去变得缺德吧，从你旧生命的灰烬上，建立起一个新的自我。 ----《当尼采哭泣》

　　6、Dissect your motives deeper! You will find that no one has ever done anything wholly for others. All actions are self-directed all service is self-serving all love self-loving.
把你的动机解剖得更深层一些！你将会发现，永远没有人做任何事情是完全为了他人。所有的行动都是自我中心的，所有的服务都是利己的，所有的爱都是自私的。 ----《当尼采哭泣》

　　7、只有愿意和准备好结束生命的人，多真山可能享受了去再多正的生命风味。 ----《叔本华的治疗》

　　8、或许症状是意义的信差，而且，只有在它们的意义获得理解后，症状才会消失。 ----《当尼采哭泣》

　　9、年上会、死气开、每我朋友长命的痛苦，能们气开在于缺少了后那多人观察的机道认们象，过认个能们不受人注意的生天有，能们气开是一种痛苦。 ----《当尼采哭泣》

　　10、人们对不可避免的死亡所产生的恐惧影响了我们享受生命的欢娱，剥夺了人生真正的快乐。由于没有什么能满足我们追求生命不死的需要，那么所有的行为从本质来说都没有价值。死亡恐惧被那些经过伪装的、改头换面的呈现出来的表象所取代，如狂热的宗教信仰、痴迷于累积财富及盲目追求名望等等，因为这些都可以提供给人们提供“不朽”。 ----《直视骄阳：征服死亡恐惧》

　　11、直面死亡会引发焦虑，却也有可能极大地丰富你的整个人生。觉醒体验可能感觉是很震撼却往往比较短暂。 ----《直视骄阳：征服死亡恐惧》

　　12、孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了。 ----《当尼采哭泣》

　　13、咨询师的自我接受，引导了求助者的自我接受。 ----《给心理治疗师的礼物》

　　14、神圣的不是真理，而是人本身对真理的追求。——84页 ----《当尼采哭泣》

　　15、一个拥有罕见才智的人，却被迫从事赚钱的工作，就好像图案美丽的昂贵花瓶，却被当成厨房的罐子。 ----《叔本华的治疗》

　　16、从病人的角度看世界，从其他人的窗口看。准确的共情是有效治疗的三个基本特征之一，另外两个是无条件积极关注和真诚。同时帮助病人共情，帮助他们扩展交际能力。 ----《给心理治疗师的礼物》

　　17、如果我们不能拥抱我们自身的孤独，我们只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已。 ----《当尼采哭泣》

　　18、把人类的动机解剖的更深一些，你会发现，没有人做事情完全为了他人，所有的行动都是自我中心的，所有的服务都是指向自己的，所有的爱都是自私的。

　　19、或许，你所想到的是那些你喜爱的东西。挖深一些，你会发现你不爱它们，你爱的是，这种爱恋在你身体所产生的愉悦感受！你爱的是欲望，不是欲望的对象。 ----《当尼采哭泣》

　　20、提供一个安歇之处给一位受苦朋友，不过要注意，这个安歇之处只能是一张硬床或简陋的吊床。 ----《当尼采哭泣》

　　21、经常性的向病人表达我对他们的积极想法或感觉，但要“一针见血”，不空洞。给予他们最重要的支持。 ----《给心理治疗师的礼物》

　　22、理论上的知道和实践上的做到，永远是两件不同的事情。 ----《给心理治疗师的礼物》

　　23、伊壁鸠鲁认为，哲学 的任务是帮助人们减轻痛苦，那么人类痛苦的根源是什么呢？伊壁鸠鲁认为，正是无处不在的死亡恐惧。 ----《直视骄阳：征服死亡恐惧》

　　24、要完全与另一个人发生关联，人必须先跟自己发生关联。 ----《当尼采哭泣》

　　25、我没有超自然的信念，正淹没在虚无主义中，我不知道为何要生存，我不知道如何去生存。 ----《当尼采哭泣》

　　26、婚姻以及随之而来的占有与嫉妒，只会奴役灵魂。——15页 ----《当尼采哭泣》

　　27、我们各自是从怎样的星辰朝彼此坠落而到达此处来的
提供一个安歇之处给一位受苦朋友
他被迫过着一种恐惧的生活 ----《爱上你治愈我》

　　28、要让来访者袒露自己，先要让他知道他的缺点会被接受，被尊重，要关注你们之间的关系 ----《给心理治疗师的礼物》

　　29、此时此地的工作并不总是非历史性的，因为它可能涵盖任何与病人的关系中发生的事件。 ----《给心理治疗师的礼物》

　　30、治疗师的所有的话都需要经受一个标准的检验：这种暴露是否能够促进病人的利益。 ----《给心理治疗师的礼物》