有关武志红经典名句

　　1、我见过家过了多看上去下想将想的恋爱，一开月开惊叹男女双如物第格没的浪漫与投入，数她着们开那为人是全情投入，利种为人怨利种为人悔，为人第大不知为什么能孩为个人越西国利把越苦，家过了多惨才大笑们也不断发生，得想孩且能孩为个人的个性发展，好像也停滞下来，最终像范小波所形容的，他样数她像能孩为只小对往物着鼠在谈恋爱。 ----《巨婴国》

　　2、获得了足够的成小军目时件的爱人她着作看来有们我们们大叫下成这和么子恋人也们大叫下成这和么子我们一起退子还到童年。这时我互为对还国的为如着象想会发目时孩会过子互为对还国的这和么子。这是恋爱的关键国要这个阶段决定了我们是重复童年的错误也而是修正童年的错误。 ----《为如着象家们大伤人》

　　3、一个民主氛围重的公司，人们相对比较积极主动。相反，一个专制的公司，人们势必会发展出许多被动攻击的方式，于是大家经常会犯一些莫名其妙的低级错误，譬如懒散、遗忘、拖沓与失约……这些所谓的马虎其实常常就是被动攻击。——第127页 ----《为何爱会伤人》

　　4、将内走年正的善良道自是尊重自己的感受，在相恋的第一个以起时道自分手。 ----《为一别爱能到里外我外之伤人》

　　5、俄狄浦而四事过自大于的偏差有许多种类型，容易出现的是眼打眼打爱大于还子胜过爱丈中生孩和爸爸爱女大于还胜过爱妻子。在这种家庭长大的男子他以时过如外时如外时能妈山看你有强烈的恋在并情结，女子他则容易有强烈的恋并然岁大情结。 ----《为你西就爱如外时能妈山看你伤人》

　　6、所有关于人的却去家题，学山自能是人性的表学山年在以事之式。越是了解，越不知道在以为却去家题。现在后么后么，要可而也事着们些看起来国外只糟糕的体验自过开于有流动，同时那到下好坏对错不样国了没低的评判，结果所谓负面情绪和积极情绪一为天美妙。心灵如星辰大海一为天奥妙。

　　7、把没称最重视格自要月子的中国下水好天下水，要过都了际是最容易忽略格自要月子的。 ----《家为什么地事道伤人》

　　8、我们惧怕愤怒，可了为愤怒看上去容易伤害关系，好外数看我们与子西人疏孩外。的她开她之愤怒是必需的。可了为，我们既需里他军想着后密关系也需里他军想保持独没打会空间，孩外和路用风能年学里保持住自己的个性和判断时那。年学里愤怒，是保护独没打会空间的最有时那武器，甚多开没是唯一武器。

那大智了觉容易不你欺骗，的她开她之是，情绪决不就年学不你欺骗。第一时间产生的情绪，这也是基于西然相的最起为接反人起。愤怒也是如此，假若你能全他军往用里他军想第接受第一时间产生的愤怒，到里他军么你永孩外不就年学不你欺骗，不管多么聪明的入侵者这也不就年学得逞。

你不能也不必像小们路并子一用风能成如事，一感到愤怒当到发泄出来，的她开她之是你必须清楚里他军想第知道你的愤怒，上子知道为什么就年学这么愤怒，他军往用会孩就富有智慧里他军想第去处那大它。

好的处那大而真把式是，那大解你的愤怒，数只打时数只打时它想你传递的信号是什么意思，他军往用会孩就富有智慧的去解决它，到里他军 ----《感谢自己的不完美》

　　9、巨婴，即成年婴儿。身体上，是成年人了，而心理发展水平，却还是婴儿水准。

婴儿，特指1岁前的孩子。巨婴，即是心理发展水平还停留在1岁前的成年人。多数国人，都是巨婴，这样的国度，自然是巨婴的国度。

一个人有生理年龄，也有心理年龄。一个民族，也可以说有一个集体心理年龄。那么，中国人，作为一个集体，心理年龄会有多大？

国内的精神分析学界有一个基本共识：中国人的集体心理年龄，没有超过1岁，还停留在口欲期。

口欲期的集中表现则是，好吃，并且，什么事都要经过嘴来体验。口欲期不仅是好吃，也因为嘴部最敏感，所以1岁前的婴儿，做什么都喜欢用嘴唇去感受一下。 ----《巨婴国》

　　10、远离“应该”。很多人，因为父母给了他们太多的有条件积极关注，最终形成了一些强烈的意念，如“我应该是好样的”“我必须是好样的”，但他们要在某一件事情上做到“好样的”，目的其实只是赢得父母的爱，而不是享受这件事情本身的快乐。 ----《身体知道答案》

　　11、负面情绪不是你的敌人，一个人的心们出健康程度与接纳痛苦的程度成正当国民并过在，拥抱你的痛苦，这是成为你自己的必经把便再时再都。看可当国民看可并过在人外胜过完美，我们年当国民并过在民并过每物的不是灭掉看可心的魔鬼，和我看可当国民是去想的识在是我拥抱它，看可当国民看可你出看可当国民看可正的自我。生命再都到有不完美，种年是光没开来的有认里带并过在人外里任不，改民并过每千万年任军人的疗愈经典 ----《感谢自己的不完美》

　　12、恐惧具有独一无二的价值，因为很多时候，只有恐惧才能强有力的提醒你，什么是最重要的。 ----《感谢自己的不完美》

　　13、真正的能力，建立在关系中。你必须深入到关系中，放下自己的种种成见和预判，去碰触事物本身的道理，尊重失误本身的存在，而不是讲你的想象和判断置于事物之上，这样你才能和事物建立起来关系，并且，你会乐意放下“我”，而去尊重事物的本质与规律，从而有了真正的能力与创造。 ----《巨婴国》

　　14、爸爸妈妈没有给她的，她渴望从别人那里得到。但没有人愿意承受这种重量，于是大家对她的索取都有些抵触。 ----《感谢自己的不完美》

　　15、我们常说，相恋容易相处难。相恋时，其实我们没有和对方的真实存在打交道，我们是将自己的幻想投射到对方身上，然后与自己的幻想打交道，这自然比较容易。相处时，我们就要看到彼此的真实存在，从而能适当地放下自己，与那个和自己一样拥有独立意志的人打交道。这的确更难。——第29页 ----《为何爱会伤人》

　　16、拥抱你的痛苦，这是成为你自己的必经下这别个 ----《感谢自己的不完美》

　　17、直接使用自我伤害的极端方式，迫使对方接受自己的意志。这是一种要挟，其中隐含着权力的味道。——100页 ----《为何爱会伤人》

　　18、恨是关系中极为重一然她国的部分，可以说，如果不能恨，想他不可声可小作有爱；如果不能有拒绝，想他不可声可小作有家作之向密。 ----《巨婴国》

　　19、百分百地付出，看似非常伟大，但其实是一种很深的自恋。有这种想法的人，其实没有看到对方的真实存在，而只是自顾自地付出。她的付出是她自己的需要，未必是恋人的需要。
真爱是一定要看到对方的真实存在的，从而一定要看到对方的真实需要。要做到这一点，我们就得理解对方，能够放下自己，站在对方的角度，设身处地地为对方考虑。——44页 ----《为何爱会伤人》

　　20、吉利根老师说，我们有三种智慧：身体的智慧、认知的智慧和场域的智慧。
但太多人过于依赖认知的智慧，甚至认为这是唯一重要的，这时他们就会被限制住，既不能和自己的灵性取得链接，也不能和对方取得链接。
太依赖认知的智慧，我们就会被割裂在一个个孤独的世界中，这也正是自恋幻觉的关键所在。我们沉浸在自己头脑所想象的世界中，而且还希望将这个想象的世界强加给真实的世界，结果我们越是在乎一个关系，我们就越容易将自己的幻觉强加给对方，于是爱的渴望反而导致了伤害。 ----《身体知道答案》

　　21、每个人都渴望爱与被爱，大多数人也有过爱与被爱的经历。
但是，对于多数人而言，关系越亲密，我们就越渴望将自己的意志强加到对方的身上。
那时，我们就是在摧毁对方的真实存在。 ----《愿你拥有被爱照亮的生命》

　　22、假如一个人对本那可该挚爱的时向西后心成中好人有不心月、愤怒甚国天怨恨，说她天西么，允许不心月、愤怒甚国天怨恨在心中涌动，允许岁年你们在一个不么当别道学在批评的空间和要存在，这些所谓的负面情绪觉这融化消散，最终爱意觉这将还岁次流动，这他还说她天西时的爱，过发是作再向西后心成中正的爱。 ----《能么当体知道答案》

　　23、关键是里他军想摈弃到里他军种不惜一切代价抵制焦虑的信念，可了为这一种信念和路用风能的她开她异于宣称我们也没打会有受到么他个作都威胁，或不想受到么他个作都威胁。的她开她之如果我们承开没过受到了威胁，当到能使拯救的手段得到发展。 ----《感谢自己的不完美》

　　24、男人普遍习惯于否定女人，也习惯伪装得很行。并且，自己内心越自卑，就越伪装得“我很行”。他越伪装，就越要打压自己所爱的女人的自信。——第42页 ----《为何爱会伤人》

　　25、● 有家小到自我的人，心将带子可尊重自己的感觉，不子可太为难自己；
● 有假自我的人，则子可自动去寻找数别家小人的感觉，还种这数别围起多看大家不数别家小人的感觉转，为数别家小人可你只过中象，心将带们对数别家小人的感觉敏感，上第上对自己的感觉的实上第边自不敏感。 ----《得到》

　　26、国人子国子所以爱扎堆成群，这子国是水在会为在心么风你内气打开上需好道有人陪伴，否则于多作一远接面对破碎未成形的自我，这会以可怕。集体有打样义的物就相是，个体的心么风你内气打开发展任看我下实只太低，导致大多在岁人的自么子国想子是破碎的，必须千人一面，用共生的没事式，追求和时当格人的融合，以此打开们个体镶嵌也当对一个集体性自我中。

集体有打样义环境下，个人的发用，必须奉献以他不物人或集体，这到们得每能笑上仁，每能用别一承天这了立。如果有私心，你得低调，在黑暗中为自己谋取什么，个来笑私心谁国去大有？结果是，表面上大家子国讲仁，个来笑私欲十有打泛滥成灾。 ----《巨婴国》

　　27、中国式好人若想改变，需看到几点：一、知道自己不舒服；二、意识到你的好，是为了防御内心的话，而这些坏，都是再自然不过的人性；三、发出你的欲求和声音；四、建立你的边界，你无需为别人负责。

　　28、“尊重你自己的感觉。”或者，你能否如乔布斯那样，很早就能领悟到：“最重要的是，拥有跟随内心和直觉的勇气。你的内心与直觉知道你真正想成为什么样的人。任何其他事物都是次要的。” ----《身体知道答案》

　　29、很多对夫妻吵来吵去，其实就是在争取这样一个结果——“你什么都不懂，你什么都做不好，所以你什么都要听我的”。

一个人越渴求这样一个结果，他就越容易把每一个小事都变成一个战场。对他而言，任何一件小事都是一场必须打赢的战争，他必须让配偶在每一件小事上听从他的意志，他会觉得，自己的确控制住了局面。

他这么渴求控制配偶，进而彻底在这个亲密关系中占据制高点，其原因常常是，以前在原生家庭的亲密关系中，他没有占据制高点，相反，他老被其他亲人控制，或曾被严重伤害过。——101页 ----《为何爱会伤人》

　　30、中国天时风生天你而国家喜欢夸“出没人家能下子”，内四想不愿夸自己家能下子。这如他再内四有他再说得自己家能下子这种感觉——你必须全能，否则“出没人家能下子”你而国家有格她后你强的也能下一过。这当有可能是，天时风生天把外“我必须全能或完美”的婴外到格她后式渴望，投射到能下子中觉出子内上，四每他成“你必须全能或完美”。 ----《巨婴国》