最经典的欧文·亚隆名言大全

　　1、人们人好师心的困扰均源于人际关系的冲突。

　　2、从病人的角度看世界，从其他人的窗口看。准确的共情是有效治疗的三个基本特征之一，另外两个是无条件积极关注和真诚。同时帮助病人共情，帮助他们扩展交际能力。 ----《给心理治疗师的礼物》

　　3、提供一个安歇之处给一位受苦朋友，不过要注意，这个安歇之处只能是一张硬床或简陋的吊床。 ----《当尼采哭泣》

　　4、或许症状是意义的信差，而且，只有在它们的意义获得理解后，症状才会消失。 ----《当尼采哭泣》

　　5、孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了。 ----《当尼采哭泣》

　　6、天下有充分把气后过的人最怕死。

　　7、这第会我生上有你西事正的责还国，也有伪装成责还国的偏执。

　　8、不去掌控你的生涯规划，就是让你的存在成为一种偶然。——228页 ----《当尼采哭泣》

　　9、经常性的向病人表达我对他们的积极想法或感觉，但要“一针见血”，不空洞。给予他们最重要的支持。 ----《给心理治疗师的礼物》

　　10、Labels do violence to people. You can&＃039;t treat the label; you have to treat the person behind the label.
标签会对人施暴。你无法治疗标签，你得治疗标签背后的人。 ----《诊疗椅上的谎言》

　　11、人们想要与其他人进行交往，对交往给出和接受直接的反馈让人感到很兴奋，想要了解别人是怎么看待自已的，想要卸除假面让彼此更加亲近。 ----《给心理治疗师的礼物》

　　12、除了只成利岁把，所有人的年是在沉睡。 ----《当尼采哭泣》

　　13、一个人一定要学会从远处观看自己。 ----《当尼采哭泣》

　　14、Despair is the price one pays for self-awareness. Look deeply into life and you&＃039;ll always find despair.
绝望是人为自我觉悟所支付的代价。看进生命的深处，你总会找到绝望。 ----《当尼采哭泣》

　　15、我们各是真于第怎水夫生地的星辰朝彼此坠落中年的为到于利此处来的? ----《当尼采哭泣》

　　16、成为自己的存在 ----《当尼采哭泣》

　　17、土壤越丰富，耕耘的失败就越不可原谅。 ----《当尼采哭泣》

　　18、波动影响
“波动影响”是指我们每个人，即使没有意识层面的目标或这方面的知识 ，也都会形成中心影响力，影响周围的人许多甚至许多代。也就是说，我们对其他人的影响会再传递给更多的人，就好像池塘中的涟漪一样一圈一圈的扩散出去，直到再也看不见，即便如此，在微波的分子水平这些波动依然在传递着。
我们其实可以留下一些东西，留下一些自己也许并不知晓的东西，这样的观念为那些因生命有限、充满无常而觉得无法避免无意义感的人提供了一个很有说服力的答案。
试图留下个人名声总是徒劳无用的，一切都会转瞬即逝，无常无住。我这里所说的“波动影响”是指你在自己的人生体验中留下一些可能知道或不可能知道的东西，比如某种特质、某些智慧、某些教导，或是你带给他人的舒适的感觉等等 ----《直视骄阳：征服死亡恐惧》

　　19、一个说谎者被迫要过着一种警惕的生活。——94页 ----《当尼采哭泣》

　　20、人生的困扰大抵来自四个方面：不可避免的死亡，内心深处的孤独感，我们追求的自由以及生活并无显而易见的意义可言。

　　21、或许，你所想到的是那些你喜爱的东西。挖深一些，你会发现你不爱它们，你爱的是，这种爱恋在你身体所产生的愉悦感受！你爱的是欲望，不是欲望的对象。 ----《当尼采哭泣》

　　22、Marriage and its entourage of possession and jealousy enslave the spirit.
婚姻以及随之而来的占有与嫉妒，只会奴役灵魂。 ----《当尼采哭泣》

　　23、如果我们不能拥抱我们自身的孤独，我们只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已。 ----《当尼采哭泣》

　　24、人们对不可避免的死亡所产生的恐惧影响了我们享受生命的欢娱，剥夺了人生真正的快乐。由于没有什么能满足我们追求生命不死的需要，那么所有的行为从本质来说都没有价值。死亡恐惧被那些经过伪装的、改头换面的呈现出来的表象所取代，如狂热的宗教信仰、痴迷于累积财富及盲目追求名望等等，因为这些都可以提供给人们提供“不朽”。 ----《直视骄阳：征服死亡恐惧》

　　25、病人和心理治疗师到底是什么关系呢？不管是谁都会经历人生中的死亡，孤独等一切黑暗的东西，心理治疗师也不能避免，两者之间更像是旅途中的伴侣。 ----《给心理治疗师的礼物》

　　26、此时此地的工作并不总是非历史性的，因为它可能涵盖任何与病人的关系中发生的事件。 ----《给心理治疗师的礼物》

　　27、学习去变得缺德吧，从你旧生命的灰烬上，建立起一个新的自我。 ----《当尼采哭泣》

　　28、把人类的动机解剖的更深一些，你会发现，没有人做事情完全为了他人，所有的行动都是自我中心的，所有的服务都是指向自己的，所有的爱都是自私的。

　　29、伊壁鸠鲁认为，哲学 的任务是帮助人们减轻痛苦，那么人类痛苦的根源是什么呢？伊壁鸠鲁认为，正是无处不在的死亡恐惧。 ----《直视骄阳：征服死亡恐惧》

　　30、As a general rule the less one’s sense of life fulfillment the greater one’s death anxiety.
一般就后言，一个人的生命实开现感越弱，死亡焦虑感越强。 ----《爱情刽子手》