1、
爱你的身体,那么你就会感觉到从未有过的放松。爱就是放松。 ----奥修 2、我们通常以为一个有
性欲的人是一个很有生机的人,但是并不是这样的。一个很有生机的人不是有性欲的,因为当能量满溢时,它就向上移动。 ----奥修 3、你并不知道三摩地,但是通过三托历,某些更
伟大的东西的承诺是可能的。三托历成了引导你走向三摩地的一个承诺。 ----奥修 4、
觉知不是一件静止的事情。觉知也是活动,一种动态的流动。所以,如果你从外部着手,如果你强迫自己坐得像一尊雕像时,你就是在扼杀许多东西。应该先关心倾泻,清洗你的头脑,把一切都抛出来,那样你就会变成空——只是一个通道,让来自超越的东西进入。然后,坐着才会有用,宁静才会有用,但在此之前是没有用的。 ----奥修 5、觉醒和觉知有很多
不同。觉知仍然是一个行为,是你在做它,有自我在。觉知是主体与客体之间的一种关系。觉醒则绝对没有任何主体性与客体性。在觉醒中,没有一个正在觉知的人,也没有一个被觉知的人。觉醒是一个整体的、完全的行为,主体与客体与它没有关系,它们被溶解了。 ----奥修 6、当你凝视而
眼睛一动不动,那么头脑也是固定不动的,头脑是跟着眼睛而动的。眼睛是门,是向内的头脑的门,也是向外的世界的门。如果眼睛完全不动,那么头脑就会停止,它无法移动。 ----奥修 7、我
所谓的「意识」指的是朝向完全的活生生的一个运动。你从来没有完全地活生生,有时候你有一点活生生,这个你知道,有时候你少有活生生。 ----奥修 8、为什么对
呼吸的觉知会在你里面创造出更多的能量有很多原因。首先,当你观察呼吸时,那么呼吸会变得很有节奏,它会跟随它自己的节奏。 ----奥修 9、不
爱自己的人隐藏自己的人,不可能被其它任何人所爱。他在欺骗别人,别人也就欺骗他。那么,我们永远不会真正相遇,只是两张脸相遇了——遥远的脸。我带着一张化了妆的脸,你也带着一张化了妆的脸。我正在掩盖我自己,你也正在掩盖你自己。两张脸在这房间里相遇,但两张脸之间没有真正的相遇与交流。 ----奥修 10、
佛陀从来没有说「停止思想」,他是说「有意识地呼吸」。思想会自动停止的,因为你无法一边想一边有意识地呼吸。当一个念头进入你的大脑,你的注意力就离开呼吸。只要有一个念头就使你对呼吸的过程变得无意识了。 ----奥修 11、因为无意识同有意识之间有分裂,所以每
个人都处在冲突之中。只有当潜力、无意识被允许像花一样开放时,你才能体会到存在的极乐,否则是不可能的。 ----奥修 12、当你
遭遇大自然,你是比较活生生的;当你在山上,你就变得更活生生;而当你只是与机器生活在一起,你就很少是活生生的。和树在一起,你会变得更加活生生,因为你曾经是树。当你和一个女人在一起,异性的能量会拉你出来,火焰在闪烁,你能成为更活生生的。而无论什么时候你开始感到更活生生,你就开始感到快乐。 ----奥修 13、性并不是像我们
感觉到的那样强而有力,它只是暂时是强而有力的。如果你能够不合作并且觉知,它就会消失。而你会感到比性能量从向下的通道释放时更快乐。保存能量总是喜乐的,浪费能量只是一种宽慰,它不是喜乐的。你卸掉了你的负担,你缓和了某些打扰你的东西。这样一来,你变得没有负担了,但是你也变得空掉了。 ----奥修 14、如果你大声喊「护」,它就会一直
深入到性中心。所以这个声音正好被用作一个内在的敲打。当你变得空了,只有那时,这个声音才能在你里面运动。如果你里面充满了压抑,那么什么也不会发生。因为每一层压抑都会使声音改变道路。 ----奥修 15、你可能没有要走出这个房间的
愿望。走出去的愿望只能来自于两种方式。第一个是:因某种方式,你对外面的东西已经有了一个瞥见,或者从墙上的一个洞,或者从窗口,或者,不论怎样,因某种神秘的方式,在某个片刻,门被打开了,你有了一个瞥见。 ----奥修 16、如果你已
经理解了怎样去漂浮,那么现在去发现如何去死、如何被完全地化解。把你的眼睛闭起来,让你的身体变得完全松弛、放松。观察一堆木柴正在燃烧。有一堆木柴已经被点上火,火焰升向天空。然后再记住一件事:你不只是在观察木柴的燃烧,你已经被放在这上面。你的所有朋友和亲戚都站在周围。 去有意识地经历这个死亡的片刻是比较好的,因为总有一天它真的会来。 ----奥修 17、在你的四周有一层
朦胧的由种种投影、思想、意念、观念和诠释构成的围墙。你是投影机,一直开动着,投射出其它地方都不会有、只存在于你里面的东西,而那整个的存在就成了屏幕,所以靠你自己,永远不可能觉知你在沉睡中。 ----奥修 18、据我的
了解,与欲求的搏斗是一种病,放弃搏斗就是自由。那才是真正的死亡:当你只是放弃。如果你能只是躺下来,没有挣扎着要去活,没有一点挣扎的痕迹,那个死亡就能变成一个成道。 ----奥修 19、洋溢的能量向上走,朝向
头顶的梵穴。现在,能量走到了那宇宙的。它走到了那整体,它走到了婆罗门——终极的真实。它会觉得好像某个东西向上穿透了、冲出了。有一个片刻会来临,当一个人觉得好像某个东西不再在那儿,那么它已经走了。现在,它是溢进了那个通道了。而它们继续在开放,它们继续在开放……那个花开是无穷无尽的。它是一个达成,它是一个属于人类的开花。 ----奥修 20、通过你的做,它不会来。但是不要停止这些
努力,因为你的努力会以某种方式帮助你,它们会使你对欲求这个事实感到非常失望,这样一来,突然之间,你会坐下来,你会只是坐着,没有做,而事情就发生了!那会有一个跳跃,一个爆发。 ----奥修 21、意识是
被动的……静心也必然是被动的,因为它只是通往意识的门,通往完美意识的门。 ----奥修 22、当你觉知的时候,在你身上会发生不少事情。你会第一次觉知到内在世界比宇宙还要大、还要宽、还要广;你内部会有
未知的能量、完全未知的能量开始流动;从未听说过、从未想象过或者梦想过的现象也开始发生。但是,发生的现象因人而异,所以还是不谈为好。 ----奥修 23、一个
瞎子靠他的手杖才能移动,没有它,他无法移动,在黑暗中,他靠它来寻找和摸索。如果我们告诉他要动手术来治好他的失明,那个瞎子会很恰当地问:「当我有了眼睛,我还能够用我的手杖在黑暗中摸索吗?」 如果我们说「你将不需要你的手杖了」,他不可能相信。他会说:「没有手杖我无法存在,我无法活。你们所说的是不能接受的,我无法想象它。没有手杖,我什么也不是。所以,我的手杖会变成什么?你首先得告诉我!」 ----奥修 24、你不被占据的
时刻你只有你自己,你回到你自己。那就是为什么你想被占据。这个想被占据的需要只是一个逃避,但是这对一个非静心的头脑来说是必需的。你甚至没有觉知到你可以与你自己生活在一起。 ----奥修 25、那个片刻,你就觉知到了你的无意识,而一旦你变得觉知到你的无意识,那么你再也不会是昏睡的了。睡眠会在那儿,但是你将是
清醒的,你里面有一个中心会继续知道着。 ----奥修 26、这个
源泉一定比这些更多。显示出来的一定比源头少。一个理性的头脑能够感觉和理解那显示出来的,但是那没有显示出来的仍然在后面。 ----奥修 27、佛陀
使用过这个技巧,它是一个简单的方法,但是极其重要的方法。他会对他的比丘、他的和尚们说:「做任何你在做的,但是不要忘了一件简单的事情:记住呼吸的出入,与它一起移动,跟随它。」 ----奥修 28、这个技巧从眼睛开始,因为从头脑开始是
困难的。控制头脑是很难的,但是眼睛是外在的东西,你能够控制它。所以使你的凝视保持绝对的不动,不眨眼地凝视。当你的眼睛是静止的,你的头脑也将变得静止。 ----奥修 29、觉知
意味着有意识但并不集中在一点的头脑,觉知是对正在发生的一切的一个意识。专注是一个选择,它摒弃了专注对象以外的一切东西,它是一个狭窄化。 ----奥修 30、于是有一天,他在
菩提伽耶附近的尼连禅河里洗澡,由于长期的节食,他太虚弱了,以至于他无法走出这条河。他想,如果他变得那么虚弱以至于无法渡过一条小河,那么他怎么能渡过那更大的存在的海洋呢?所以就在那个特别的日子,即使是那个想成道的欲求也变得没用了。 ----奥修
版权声明:以上文章中所选用的图片及文字来源于网络以及用户投稿,由于未联系到知识产权人或未发现有关知识产权的登记,如有知识产权人并不愿意我们使用,请联系我们删除。