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不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
我这个人是那种喜爱独处的性情，或说是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自跑步也罢，写文章也罢，我都不感到无聊。和与人一起做事相比，我更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情，我可以想出许多来。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
Pain is inevitable. Suffering is optional.
痛苦不可避免，但可以选择是否受苦。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
The most important thing we learn at school is the fact that the most important things can't be learned at school.
我们在学校学到的最重要的东西就是，最重要的东西不可能在学校学到。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
但凡值得一做的事情，自有值得去做甚至做过头的价值。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
All I do is keep on running in my own cozy, homemade void, my own nostalgic silence. And this is a pretty wonderful thing. No matter what anybody else says.
我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
清晨五点起床、晚上十点之前就寝，这样一种简素而规则的生活宣告开始。一日之中，身体机能最为活跃的时间因人而异，在我是清晨的几小时。在这段时间内集中精力完成重要的
工作。随后的时间或是用于运动，或是处理杂务，打理那些不需高度集中精力的工作。日暮时分便优哉游哉，不再继续工作。或是读书，或是听音乐，放松精神，尽量早点就寝。我大体依照这个模式度日，直至今天。拜其所赐，这二十来年工作顺利，效率甚高。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
或许我不该仰望天空，应当将视线投去我的内部。我试着看向自己的内部，就如同窥视深深的井底。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
我就是我，不是别人，这于我乃是一份重要资产。心灵所受的伤，便是人为这种自立性而不得不支付给世界的代价。
——村上春树《当我谈跑步时 我谈些什么》
失去理智的人怀抱的美好的幻想，在现实世界中根本是子虚乌有。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
然而无论何等意志坚强的人，何等争强好胜的人，不喜欢的事情终究做不到持之以恒；做到了，也对身体不利。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
别人大概怎么都可以搪塞，自己的心灵却无法蒙混过关。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
不管怎样，这是我的肉体，有着极限和倾向，与容颜、才华相同，即便有不尽如人意之处，也无足以取而代之的东西，只能靠它拼命向前。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
生存的质量并非成绩，数字，名次之类固定的东西，而是含于行为之中的流动性的东西。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
我想，年轻的时候姑且不论，人生之中总有一个先后顺序，也就是如何依序安排时间和能量。到一定的年龄之前，如果不在心中制订好这样的规划，人生就会失去焦点，变得张弛失当。先稳定生活的基盘，余项事物才能渐次展开。
——村上春树《当我谈跑步时，我谈些什么》
当我跑步时我谈些什么》
萨默赛特.毛姆写道：“任何一把剃刀都自有其哲学。”大约是说，无论何等微不足道的举动，只要日日坚持 ，从中总会产生出某些类似观念的东西来。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
老实说，在跑步时思考过什么，我压根儿想不起来。在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷；在炎热的日子里，则思考一下炎热；悲哀的时候，思考一下悲哀；快乐的时候，则思考一下快乐。如同前面写过的，还会毫无由来地浮想往事。有时候，只是偶尔有之，也有关于小说的小小灵感浮上脑际。尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
发怒的话，就将那份怒气冲着自己发好了。感到懊恼的话，就用那份懊恼来磨炼自己好了。
——村上春树《当我谈跑步时，我谈些什么》
任何一把剃刀都自有其哲学。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
希望一人独处的念头，始终不变地存于心中。所以一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要交谈，说话，只需眺望风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
成绩也好，名次也好，外观也好，别人如何
评论也好，都不过是次要问题。最重要的是用双脚实实在在地跑过一个个终点，让自己无怨无悔：应当尽的力我都尽了，应当忍耐的我都忍耐了。从那些失败和喜悦之中不断汲取教训
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
无论别人怎么看，不要打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
别人自有价值观和与之相配的活法，我也有自己的价值观和与之相配的活法。这样的差异产生了细微的分歧，数个分歧组合起来，就可能发展成大的误会，让人受到无缘无故的非难。遭到误解、受到非难，绝非令人愉快的事件，还可能使心灵受到深刻的创伤。这也是痛苦的体验。 然而随着年龄的增长，我们逐渐认识到，这样的苦痛和创伤对于人生而言，其实很是必要。想起来，正是跟别人多少有所不同，人才得以确立自我，一直作为独立的存在。能在同一道风景中看到不同于他人的景致、感到不同于他人的东西、选择不同于他人的语句，才能不断写出属于自己的故事来。我就是我，不是别人，这于我乃是一份重要的资产。心灵所受的伤，便是人为这种自立性而不得不支付给世界的代价。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
我不是人，是一架纯粹的机器，所以什么也无须感觉，唯有向前奔跑。” 我这样告诫自己，几乎一心一意地想着这几句话，坚持了下来。倘如我认为自己是一个有血有肉的活生生的人，也许会在途中因苦痛而崩溃。我本能地悟出，唯有如此，才是存活下去的唯一出路。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
缺点和缺陷，如果一一去数，势将没完没了。可是优点肯定也有一些。我们只能凭着手头现有的东西去面对世界。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
不管奔跑速度降低了多少，我都不能走。这是原则。违背了自己的定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
——树上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
何时何地赢了别人也罢，输了也罢，却不太计较，倒是更关心能否达到自己设定的标准。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
要想实实在在的掌握什么，许多时候，肉体的疼痛必不可缺。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
隔在健康的自信和不健康的轻慢心之间的那堵墙，非常薄。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
能在同一道风景中看到不同于他人的景致，感受到不同于他人的东西，选择不同于他人的语句，才能不断写出属于自己的故事来。
——村上春树《当我谈跑步时，我谈些什么》
痛楚难以避免，而磨难可以选择。
——村上春树《当我谈跑步时 我谈些什么》
痛楚难以避免，而磨难可以选择。
——村上春树《当我谈跑步时 我谈些什么》
当你不顾一切地坚持跑完，便觉得仿佛所有的东西都从躯体最深处挤榨了出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
真的绅士，不谈论别离了的女人和已然付出去的税金。
《当我谈跑步时我谈些什么》
在大约三十七公里处，深深地感到一切令人厌烦。啊呀，我烦啦，不想再跑啦！任怎么想，体内的能量都消耗尽了。那心情就好比揣着空空如也的汽油箱继续行驶的汽车。好想喝水。不过我觉得，倘若此时停下喝水，恐怕再也挪不动脚步了。喉咙干渴。然而我连喝一口水需要的能量都没有剩下。如此一想，便渐渐地生出怒气来。对散见于路边。惬意吃草的羊，对坐在车中不停地按快门的摄影师，也开始光火：快门的声音太大！羊的数量太多！按快门是摄影家的工作，吃草是羊的工作，毫无去挑刺儿的理由。然而我还是怒火难捺。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
不论到了多大年龄，只要人还活着，对自己就会有新的发现。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
在早晨的马拉松村咖啡馆里，我尽情享用了冰镇的阿姆斯特尔啤酒。啤酒诚然好喝，却远不似我在奔跑时热切向往的那般美妙。失去理智的人怀抱的美好的幻想，在现实世界中根本是子虚乌有。
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
这个世界需要一个特定的恶人，可以供人们指名道姓，千夫所指：“全都怪你！”
——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》
《当我谈跑步时我谈些什么》简介
《当我谈跑步时我谈些什么》由日本著名作家村上春树创作，本书是村上春树第一本只写自己的书。如这般围绕一个主题，从正面书写自己，几乎从未有过。在长达四分之一个世纪里，日日都坚持跑步，各色各样的思绪从心底涌起……从夏威夷的考爱岛到马萨诸塞的剑桥，从日本村上市参加铁人三项赛，到踏上希腊马拉松长跑古道，他，永远奔跑。
在长达四分之一个世纪里，日日都坚持跑步，各色各样的思绪从心底涌起......最不一样的村上文字
