1、
聪慧的人不依靠记忆，他依靠他的洞察力、他的眼力。他的第三只眼是张开的——那是他的洞察力。 ----奥修 2、
喜乐依赖于你变得觉知的能力，它是觉知的副产品。如果你能观照一切，它将发生，你将变得喜乐。如果有头痛你能观照它，头痛将在那儿，但是你将是喜乐的。甚至一个人在垂死，死亡将发生，但一个人将喜乐地死去。 ----奥修 3、
自爱是爱他人的基础。那些不能爱自己的人，也不能爱任何其它的人，那些恨自己的人，也将恨上帝。你不是别的，只是神的海洋的一个波浪，如果你恨自己，你将也恨其它的波浪。他们都如你一样。 ----奥修 4、喜乐不由外在的
事情引起，所以它也不能被外在的事情夺走。它是一些建立在你的觉察基础上的东西——因此你能一天二十四小时的喜乐。 ----奥修 5、一个人能受够了静心，而且一个人也能受够了爱，但一个人
永远不能受够——从静心移动到爱，从爱移进静心。厌烦是不可能的，那时生命不断地更新它自己。 ----奥修 6、
政治和宗教是完全对立的，政治意谓着野心，宗教意谓着无野心。政治意谓着向外扩张，宗教意味着内省。它们是完全相反的方向。 ----奥修 7、生命只有当有一种
歌唱在心底的时候才是生命。平常的人也有一些潜流，但是那是思虑，不是歌唱。那个思虑的潜流是一种散的能量。思考不能带给你真实，也不能带给你寂静。思考只能打扰你的内在存在。思考是一种疾病。 ----奥修 8、真实不是一个
目标，真实就是你此时此地的质量。那时真实就像是呼吸，那时真实是自发的，自然的——去成为自然的，去成为自发的，就是回家。 ----奥修 9、一旦你能看到什么是你的内在的
核心所是，你将惊讶你原本是一个王，但你却一直象一个乞丐一样生活。 ----奥修 10、
优美的人是一个形式和精神同步的人，外面和内在有着一份深深的相符。 ----奥修 11、所有的
艺术什么也不是，只是爱心的副产品，只为爱心成为创造性的。爱之心必须被创造，它必须通过许多种可能的方式把自己投入存在之中，通过多种多角度的的可能。 ----奥修 12、最
困难的事情是统治自己，成为自己内在的主人——而不是愿望的奴隶，不是思考虑的仆人，不是被自己头脑中的一千零一件事情推、拉和操纵，而是成为完全的安然，在家，自己内在王国的国王。至乐只对成为自己的主人的人是可能的，统治了自己内在本质的人：那是你的家。 ----奥修 13、树能
奉献它的花朵和芳香，鸟儿能奉献它的歌声。人类也能有些东西奉献，而且他有些别的动物不能奉献的事情：他可去奉献美妙的意识。 ----奥修 14、我不教你
积极主义；我也不教你消极主义。我只是教你一种对这个极性的了解，通过这个了解，慢慢地，超越了两者，走入正确的中间。从那个中间，门打开了。一旦你看到了中间之美，那个无兴奋的中间之美，狂喜而没有兴奋——一旦你尝到它，那时两极都将失去它们的意义，那时你停留在一种能被称为清凉的新的空间。 ----奥修 15、在
生命中只有两种道路：一种是到外面寻找幸福，另一种是到内在寻找至乐。 ----奥修 16、一旦一个人知道了爱，整个的
社会和它的构造看起来会是荒谬的，可笑的。 ----奥修 17、
勇气是黑暗和光明、从死到生之间唯一的桥梁，勇气是唯一能带你到未知的桥，而那个未知是上帝。 ----奥修 18、当一个人从过去的记忆中
自由了，生命就有了完全不同的味道。那时生命是活的，它充满了活力伴随着惊奇，伴随着喜悦。 ----奥修 19、当爱是
纯净的：只是当爱是纯净的时候，它带来自由，它带来解放。当爱是纯净的时候，它是神。但是我们所知道的爱是一些别的东西，权势、支配的欲望，把其它人当成工具使用的欲望。有时它是恨伪装成为爱，有时，它只是贪婪；有时，它只是嫉妒；有时，它只是因为你没有能力单独的生活，所以你不得不进入到一种关系之中，那时你就逃离了你自己。 ----奥修 20、人类的
幸福并不值什么，它是转瞬即逝的，它是或多或少的一种短暂记忆。生命充满了痛苦：幸福的时刻你忘记了那些痛苦，但是它们还会回来，而且带着一个反弹，只剩下一种深深的挫败。 ----奥修 21、在痛苦里，一个人能变得喜乐，当病了一个人能喜乐，因为所有的事情只是在
表面上。而在那个中心，如果一个人能保持警觉、注意、留心，那么一个人不认同于外在正在发生的任何事情。在那个不认同里就是喜乐。 ----奥修 22、对上帝的
体验是一种被整体占有的体验。如同海洋进入水滴，无限进入有限。上帝做为一种占有来临：一个人突然被一些未知的能量所占据，一些如此巨大的东西，如此庞大，一个人不能控制它，只能被它所控制。 ----奥修 23、宗教是
永恒的，它存在于时间之外。偶尔，它进入时间——当一个佛陀在这儿，或耶稣在这儿，或摩西在这儿。但是一旦佛陀离开了，一旦耶稣离开了，那个又光消失了进入了彼岸。 ----奥修 24、我不
盼望你选择跟随我 或者，并没有任何期望 所以没有人可能挫败我 。 ----奥修 25、
科学是一种知识。宗教不是知识，宗教是一种体验。它不是知识而是存在。真实不是你外在的东西，它在你绝对的主体当中。一个人必须来到它自己的源头去感受它，经文是无能为力的。 ----奥修 26、
快乐是外因引起的，因此它能被从外在而拿走。至乐是在你自己里边升起的，它从你自己的源泉中涌出。在生命中只有两种道路：一种是到外面寻找幸福，另一种是到内在寻找至乐。 ----奥修 27、他是少数了解自己的
光辉、绚丽和美妙的人们之一。封闭是丑陋的，封闭是死的，封闭将变得停滞和霉臭。 ----奥修 28、我们出生时都如此纯净，
天真得像一面镜子，反射着所有一切，内心里没有任何想法。最后一个人必须变得再度像一个孩子，那个旅程完成了，那个圆儿完整了。一个人必须回到他出生的那个时刻，如果在死之前，我们到达了原来出生的那个时刻，那样天真，那时生命就被完成了。那时没有死亡，已进入了永生。 ----奥修 29、全然地
展现你的生命，没有什么东西留下，不压抑任何东西，将你自己全然地倾泄入生命的海洋。那一刻在创造力里，你倒空了自己，那一刻你全然地倾泄自己，没有算计，不再有想法，在那个特别的时刻，终极的喜乐发生了，三摩地发生了。 ----奥修 30、没有任何东西留下来，它
是非常清凉的，空无一物。它是非常美丽的，空无一物。它是完全纯净的，空无一物。 ----奥修
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