咱俩搞对象这事儿，有劫啊。

　　今天刷微博看到一个话题：你会因为什么#突然就不喜欢他了# ？

　　评论里被点赞最高的一条是——

　　他喜欢我的时候，我就没那么喜欢他了。

　　不知道在你们的“恋爱”史里，有没有出现过这样的死循环：

　　第一阶段：遇见某人，哇，我好喜欢Ta啊，这家伙怎么这么优秀迷人啊。

　　第二阶段：你开始示好追求对方，对方没有回应。你不确定Ta喜不喜欢你的时候，你反倒更喜欢Ta了，继而持续输出情感。

　　第三阶段：某一天，Ta突然回应了你的喜欢，也开始对你示好时……

　　第四阶段：你对这个人突然就“没—感—觉—了”。原本炙热的情感，瞬间冷淡。最后就算了吧。

　　这一系列的操作让你怀疑自己是不是“渣女/男”属性爆表，周而复始的循环，难道是爱无能？而如果角色互换，恰巧是你不幸遇到了这样一个追你半天又突然放手的人，这该怎么搞？

　　咱俩搞对象这事儿……好像有劫啊。

　　不管怎样，先别急着怀疑自己。

　　你可以试着了解一个词：“Lithromantic”。

　　L，又称为性单恋，回避型依恋人格。官方词条的解释是指：“对某人产生爱恋，却不希望获得情感回应的人（这类人的恋爱情节可能会因对方的情感回应而消失）。

　　在我们大多数人的认知中，恋爱的关系是双向的。当一方付出关心和偏爱，另一方应当有回应和互动，这样才能长期延续情感关系。就像橡皮筋的两端需要在拉扯之间平衡。

　　而性单恋的别扭之处在于，这类人能够正常地被他人吸引，也能产生靠近和交流的倾向，但是他们的“爱情”往往会终结于对方产生回应的时候。当你伸出手指准备拉起橡皮筋的时候，他们已经瞬间收回了全部的爱慕，对你产生冷淡甚至厌恶。

　　我读书时曾有个朋友，当时同级有一个女孩在追他，每天早上会给他买早餐；我们打球的时候，女孩会送冰奶茶过来给他；圣诞节时还给他织了条围巾和手套，让我们一帮哥们都羡慕不已。

　　正当我们都以为他们两个好事在望的时候，吊诡的事情发生了，朋友主动跟那个女孩告白之后。女孩“消失”了。信息不回，路过见面也假装不认识。好像之前两个人的暧昧全不存在，像没发生过一样。

　　这么快就移情别恋了吗？朋友感觉莫名其妙，也很挫败，有种被耍了的感觉。当时咱也不知道，咱也不敢问，最后就不了了之了，只当成可能有些人的感情本就阴晴不定。

　　而现在回想起来，那个女孩很可能就是回避型依恋人格。

　　和这样的人谈恋爱，简直可以列入“自虐榜单”。

　　当你被对方要死要活的疯狂追求所打动，决定尝试一下的时候，Ta又突然对你爱答不理。当你准备“天涯何处无芳草”的时候，ta又诚心诚意地对你此生不渝。这种忽远忽近的暧昧让人极度缺乏安全感，却又欲罢不能。

　　性单恋者，有的人可以接受恋爱关系，有的人则不能。

　　和普通人谈恋爱最多是进度条卡住或者不显示，而和“L”的人谈恋爱则是眼睁睁看着进度条到“99.99%”又突然跳回“0.01%”。

　　如果你的伴侣有这样的倾向，你的生活可能会在“持续性守寡”和“间歇性恩爱”之间来回摆动。

　　那么，身为这些“L”中的一员，他们自己又是如何看待这些关系的呢？

　　有着回避型依赖人格的人，他们不喜欢依赖别人，更不喜欢别人依赖自己。他们在人际关系中的冷漠和退缩往往使其他人望而却步。这种人格形成的原因有很多，可能和幼儿时期与父母的依恋关系有关，也与长期缺乏安全感形成的自卑有关。

　　他们的核心观念是“我不值得爱”。我喜欢你，我觉得你优秀，我可以仰望你。但是你一旦也喜欢我，我就会觉得，你居然会喜欢我？你也不过如此嘛。

　　有些性单恋者可能并不觉得自己配不上对方。最重要的的是，他们可能觉得“爱”这个字对他们来说太过陌生和奢侈。囚禁在单相思和遥远的幻想里，更符合他们想要和觉得舒适的状态。更何况那种对亲密关系和亲密行为的厌恶，是自己无法控制的。对于他们来说最好的状态是，我喜欢你，你也喜欢我，但是千万不要告诉我。我不知道你喜不喜欢我的时候，是我最喜欢你的时候。

　　曾经看过一个性单恋者的自述，她说自己的“爱情”就是永远在追逐不爱自己的人。明明相互喜欢，却非要把对方推开。明明是希望对方在意自己的，但是一旦靠得太近，就有无数的焦虑和委屈压抑在心里，又害怕表达出来。她害怕对方不像自己想象得那么完美，更害怕对方了解自己之后扬长而去，于是不惜用伤害自己和对方的方式处理这段关系。

　　时而觉得自己执着到近乎疯狂，时而又觉得自己冷漠薄情到无可救药。她说自己每次都是这样，控制不住，反复循环，自己也很苦恼，是不是要注定孤生了。

　　性单恋者的痛苦不仅在自己的反复无常，也在他们清晰地知道自己伤害了对方却无能为力。每一步退缩和每一次冷漠，也是刺向自己的利刃。

　　其实啊，无论外界如何定义，我们每个人所能做的就是寻找对他人和自己伤害最小的方式。

　　悦纳自己远比他人的理解重要，尽管两者都同样困难。

　　不要担心自己是仙人掌，只能用冷漠和退缩保持安全。勇敢一点，自信一点，戒掉自卑，尽管这个过程可能很漫长，可能会反复，但请你不要放弃，相信自己值得被爱，值得被美好的事物对待。

　　对于喜欢你的人来说，你的刺也同样可爱。

　　咱俩谈对象这事儿有劫啊。

　　那，我们的就一起渡劫吧。