我病了～

　　我的日记—第1666天

　　这晚没睡好，腹胀。

　　我肠胃不好，已经是从大学就开始的老毛病了。

　　第二天去医院检查了一下，给开了一张肠镜的单子，因为是五一的关系，预约了下周三来做检查。

　　说来也怪，我这个不酗酒不抽烟不熬夜的人，可偏偏得了一系列的慢性病，慢性咽炎，肠胃疾病，哦，对了，因为长时间坐在电脑前，还有颈椎病。

　　其实我这个慢性咽炎和肠胃疾病很大关系上和我从小的饮食习惯有关系。

　　东北人口重，而在延边州，又尤以朝鲜族的辛辣为主。

　　从小我就喜欢吃辛辣、大油大盐的东西，吃饭的时候如果没有咸菜，就总觉得少了点什么。饭桌上如果没有辣，就感觉这顿饭吃起来不爽。

　　所以，从饮食习惯来看，我的慢性病也许是有根可寻的。

　　今年过年回家，看到家乡久违的美食，我就又控制不住了，过年一整个月我都处于一种放纵都状态，各种辛辣，任媳妇如何劝阻警告，我全以一句“难得回家一次”打发了。

　　结果就是，过了嘴瘾，难受了自己。

　　在医院等候的时候，我注意到在我前面排队的，大多数是中老年人，当然，也有像我一样的青年人。

　　过去属于老年人的疾病，已经开始变得越来越年轻化，普遍化了。

　　在过去，连吃饱都成问题，哪还有什么消化不良。

　　归根结底，不过是时代病罢了。

　　年轻人的生活起居和饮食方式，成为了疾病年轻化的元凶。

　　连续九年发布的《北京健康白皮书》显示，疾病健康化已经成为一种趋势。高血压、血脂异常、冠心病等老年慢性病，已经逐渐缠上了31到40岁的男性。

　　而像痛风这样原本通常发生在五六十岁人身上的慢性病，现在已经经常能从身边很多不到30岁朋友的口中听说了。

　　可即便是这样，明明年纪轻轻就有了这些慢性病，为什么我们很多人依旧好了伤疤忘了疼，从未真正在生活起居上改变自己的习惯。

　　答案就三个字，“死不了”。

　　现在的年轻人，刺激阀值越来越高，唯有灯红酒绿，才能让他们感觉“活着”。而至于说慢性病，随它去吧，反正又不是我一个人有，先爽过今天再说。

　　久而久之，慢性病年轻化，就成为了一种常态，甚至于你如果没有那么一两项死不了的慢性疾病缠身，都不好意思说你是21世纪的都市青年。

　　看蔡康永的书，有这样一段话挺好：人生都奇妙之处就在于，一旦不让我们活了，我们立刻就不舍得了。死亡从不费事去和我们解释活着有什么意义。

　　是的，当我们习惯了活着，就真的习惯了，好像在我们的字典里从没有“死亡”二字。我们也很少会拿出哪怕那么一丁点的时间，去爱护，或者说爱惜我们的身体。毕竟那是一个还要陪伴我们好几十年的躯壳。

　　人在生病的时候，就总是会格外感慨，因为只有当身体出现状况了，发出抗议了，我们才会真的停下脚步，回过去，去反思自己的这一路走来，有多少时间是在低头找钱，又有多少时间，是真正注意到了悬在我们头上的那把尖刀。

　　我觉得我们每个人都应该在内心深处修炼出另一个自我，常常和这个自我对话。

　　你最近身体还好吗？

　　眼前的这些磨难和疾病、死亡相比还是事吗？

　　你愿意选择健康，还是腰缠万贯？

　　上文：巴金长大了~

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