最近最有成就感的一件小事，让我每天鸡血满满！

　　点击上方“蓝字”关注【伊心】最近我终于敢在泳池里漂起来了！

　　虽然还不能说完全学会了游泳，但简单蛙泳一直往前游+换气已经差不多了。

　　要知道，这对很多人来说非常非常容易的一件小事，对我来说，简直比要命还难。

　　从前的我，每次下水的时候都是这样的?

　　或者，这样的�?

　　再或者，这样的

　　我的朋友在网上看到说，很多人本来不会游泳，结果被扔入泳池就学会了。

　　然后残忍的她就偷偷把我摁入了泳池，结果我不仅没有学会，还呛了一大口水、剧烈咳嗽，哭丧着脸跑了…

　　去年去塞班岛之前，我看到很多蓝洞自由潜水的照片，当时就非常想去塞班，所以我就报了个游泳班，找了一个游泳教练。

　　结果这个教练小姐姐是个非常没有耐心的人，因为我一直学不会，连漂都不敢漂，她就会露出极其失望和不耐烦的表情，上上下下扫视我，让我感觉她满脸都写着“你怎么这么没用”。

　　要知道，像我这种敏感的人，特别怕别人对我失望。

　　更何况还要穿着尴尬的泳衣、戴着丑陋的泳帽，狼狈地站在泳池里，承受失望的表情。

　　所以我连那次课都没上完就落荒而逃了，整整一年都没敢再踏进泳池半步。

　　总之，直到一周前，我还是一进泳池，就像个傻瓜一样，耳朵一进水就乱叫，每次下水前都要酝酿很久很久。

　　当初和我一起学游泳的小伙伴都秒速学会了漂浮、站立、简单的蛙泳动作，只有我，下水N次了，还只敢紧紧抓着岸边或者浮板，呆呆站着。

　　我咨询过好多人，为什么对别人来说那么容易的事情，对我来说如此之难。

　　大家都安慰我：你就是怕水嘛！水感不好，又克服不了内心的恐惧，多练习一下就好啦！

　　可我努力努力再努力，发现还是不行。

　　但是尽管有这么多可怜的经历，我还是发誓不能输给游泳！

　　为什么一定要学会游泳，除了一股不服输的“别人都行为什么我不行”的信念在支撑着我，更重要的是，我爱上潜水了。

　　虽然不会游泳也可以潜水，甚至可以水肺潜水到很深的地方。

　　但是我还想学习自由潜呐，我还想去看看广袤的辽远的壮阔的海里，用更从容的姿势潜水。

　　所以前段时间从塞班岛回来之后，我就发誓，这次一定要学会！

　　甚至，我还像朋友发誓，如果这个夏天学不会，那我就惩罚自己今年不许去法国旅行。

　　真的是非常严厉的惩罚了……

　　虽然屡屡找教练失败，但是这次我听从了可爱小助理的建议，找了一个中年东北大哥当教练。

　　东北大哥非常可爱，说话都是这个腔调：

　　“你明天中午十点来吧，泳池水夜乎。”

　　“咋样了你，害妹漂起来啊”

　　“你别怕，你就下去，撒事都妹有！”

　　我都快被笑死了。

　　总之比之前的小姐姐教练慈祥多了。

　　并且在看到我如此怕水之后，他也没有着急赶进度，而是带我慢慢在泳池里走来走去、漂来漂去。

　　没有课的时候，他在泳池边看到我笨拙的自己练习，也并没有嘲笑我和催促我，而是一次又一次鼓励我：别着急，再练练就好了…

　　于是，本来以为一辈子都无法学会游泳的我，每天每天去泳池泡着，结果就成功了！

　　好开心！

　　想到曾经极度怕水的我，坚决不进泳池半步、想到游泳就满心恐惧的我，真的很有成就感。

　　毕业之后的这几年，我学习健身、日语、开车、攀岩、射箭、潜水，以后还想要尝试滑翔伞、跳伞、骑马、蹦极……等等更多更多的事情。

　　因为这些尝试，都给了我更丰富的人生体验，和更美好的生活回忆。

　　所以呀，我才总是鼓励大家：要多去尝试新鲜的事情，要多去挑战自我。

　　谁知道会意外推开人生的哪扇门呢对吧？最重要的是，你要多去推一下试试。

　　推不开的，就开开心心放弃，没什么好丢脸的。

　　推开了的，就再往前走几步试试，看看前面是不是像天空一样蔚蓝深邃的大海，看看有没有全新的世界在等待。

　　那么，如何将这些事情学会并坚持下去，我来和大家分享几点我的经验吧：

　　 1.好老师胜过一切 

　　我是那种话喜欢“鼓励式教育”的人，温暖的加油与鼓励可以让我觉得自己能战胜一切，但批评与鞭策总会让我精神受挫。

　　所以找个适合自己的好老师，真的可以让自己推那扇门推的更容易一点。

　　现在学点东西都挺贵的，但我鼓励大家别的地方节俭、但报班找老师要舍得花钱，因为这样的投资一定是值得的，因为适合自己的好老师，足够点燃你的热情、激起你的好奇、推着你勇敢往前出发。

　　就像我很喜欢的苏格拉底的那句名言：教育的目的不是灌输，而是点燃火焰。

　　 2.大量大量大量的重复练习 

　　之前我和大家说过很多次“learning by doing”这个概念，就是“干中学”。

　　只有大量的重复的练习才能让我们适应新事物的逻辑、在练习中提高自己的技能。

　　比如我之前每次学日语都卡在动词变形上，很多人也说动词变形是日语学习中的一道坎。

　　但今年年初我发誓一定要克服日语变形这一关！于是用过年的时间密集学习了近十天的日语，动词变形这一块我看遍了知乎上的所有帖子，还搜索了很多哔哩哔哩app上的教学视频，做了好几本笔记。

　　最后终于学会了！

　　学游泳也是。在所有人都说“你多游游就会了”的时候我本来不信，因为我实在太怕水了，但是也没其他办法了，只能死马当活马医了，就去泡着吧。

　　然后在泳池里不断观察别人的动作，思考自己为什么不行。

　　最近的一个星期里，我基本每天都在泳池里呆差不多两个小时，最后也终于学会了！

　　所以大量大量大量的重复练习，是唯一的捷径。

　　这个过程当然很枯燥很枯燥，可坚持下去，一瞬间就仿佛突然学会了的感觉真的很棒。

　　 3.积极乐观的心理暗示 

　　以前我怕水的时候，每秒钟都在说“我不行了我不行了”，可这次游泳，我开始和自己说“一定可以的”“别人都可以为什么我不可以”。

　　回到第一条，既然我喜欢温暖的鼓励，没有别人鼓励我的话，为什么不自己鼓励自己呢？

　　所以啦，积极乐观的心理暗示，就像神奇的“吸引力法则”一样，真的能让自己可以make it happen！

　　最后，希望我们都有开始的勇气、坚持的毅力、和百折不挠的精神啦。

　　凭借着这三样法宝，我们一定可以学会更多的技能！