活得好的女人,都有这3种心态 2019-04-22 作者:简先生 来源:网络 点击上方蓝色字关注我们~文 | 简先生 不知从什么时候开始,幸福好像离我们越来越远了。 央视曾做过一档特别调查节目,记者们分赴全国各地采访老百姓,提问的问题是:你幸福吗? 这个话题引发了国人对幸福的深入思考。 幸福真的离我们越来越远了吗?并不见得。 幸福其实很简单,它是你内心一种愉悦的状态,那里充满着温暖,信任与包容。 做到这几点,你的幸福指数就会提升。 1 享受瞬间 人生在世,幸福与美好都是一瞬间。 幸福不是一种长久的状态,它只是一个接一个的瞬间。 丁立梅说: 活着的最好态度,不是马不停蹄一路飞奔,而是不辜负。不辜负身边每一场花开,不辜负身边一点一滴的拥有,用心地去欣赏,去热爱,去感恩。每时,每刻。 生命中任何一个瞬间,都值得珍惜。 你要生活在这样一种状态,把孩子的微笑当成珍宝,在他人的帮助中得到满足感,与好书里的人物共欢乐。 享受每一个当下,感恩每一个瞬间,活出生命的宁静与喜悦。 享受瞬间,就是享受幸福。 2 积极阳光面对生活 有一个老妇人,她有两个儿子,一个卖布,一个卖雨伞。 雨天的时候她担心卖布的儿子生意不好;晴天的时候她担心卖雨伞的儿子生意不好。于是她整天闷闷不乐的,有一天一个人对她说;雨天你就想卖伞的儿子生意好,晴天你就想卖布的儿子生意好,于是老太太就天天快乐了起来。 故事告诉了我们一个道理: 每个事物都有正反面,看待问题时,要懂得转换角度,与其怨天尤人,不如快乐生活。 越来越多的数据证明,消极的情绪会使人沮丧,而积极的情绪会使人奋进。 幸福感强的人常做的一件事就是努力消除消极情绪。多开怀大笑吧,经常欢笑的人更容易在大脑中引起幸福的感觉。 身处逆境仍然能正面,积极地看待问题,面对生活,这就是幸福生活的内涵。 3 感恩身边人 我们生活中出现的每一个人,是他们让我们变得更完整、更美好。 有一句话是这么说的,永远记住别人对你的好,因为他们本可以不这么做的。 帮你是情分,不帮你是本分。 在茫茫人海中相遇相知相守,无论谁都不会一帆风顺,唯有一颗懂得感恩的心才能拥有一生的爱和幸福。 幸福的人都是相似的,不幸的人各有各的不幸。 拥有一个好心态,很大程度上就能拥有一个幸福的人生。 日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中提到: 当今社会是一个压力社会,磕磕绊绊的爱情、如坐针毡的职场、暗流涌动的人际关系,种种压力像有病毒的血液一样逐渐侵蚀人的健康。 如此漫长的生命中,我们怎样才能保持幸福感呢?无非是懂得享受每一刻,积极阳光地面对生活,学会感恩一切。 “生命如此短暂,我们没有时间争吵、道歉、伤心,我们只有时间去爱。” 用心感受生活,用爱去浇灌生活吧,幸福瞬间就会接踵而至。 喜欢这篇文章的 就分享到朋友圈吧 ☞你可能还想看: 1.什么脾气,就什么命 2.你只管善良,上天自有安排 3.“不要高估你和任何人的关系” 4. " 心情不好的时候,想想这三句话 " 5.不活在别人评价里,是一种大智慧 6.女人,一定要学会富养自己(建议收藏) ------ End ------- ☞关注我后,在【简知读书】微信公众号聊天框回复“粉丝”,即可领取一份由简先生送出的“粉丝大礼包”——5本畅销书,将帮助你修炼说话之术,懂得避开沟通雷区,成为说话高手,快来领取吧! 版权声明:以上文章中所选用的图片及文字来源于网络以及用户投稿,由于未联系到知识产权人或未发现有关知识产权的登记,如有知识产权人并不愿意我们使用,请联系我们删除。 心态女人活阅读:134 评论:0 上一条 “当一个女人下定决心离开的时候” 下一条 刘强东案视频曝光:谁说男人不吃亏?