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抑郁症患者无法言说的痛,都在这7幅画里

2019-03-04    作者:健心家园作者    来源:健心家园

抑郁症患者无法言说的痛,都在这7幅画里

  抑郁症是一种精神障碍,它会带来情绪的持续低落,使患者对各种活动丧失兴趣,给日常生活造成不良影响。这种由抑郁带来的感受实在难以形容。

  我已同抑郁症斗争了相当长的时间。我尝试过和别人谈论这件事,但他们要么告诉我“要振作起来”,要么说“咱们还是出去走走吧,再这样下去,我觉得你会失去理智”。

  我一直在努力表现得开朗和“正常”,但抑郁症却并没有消失。

  我知道,有很多抑郁症患者和我一样,无法用语言表达出抑郁的感受,而其他人又很难理解,于是,我决定把这些感受画出来。

  在这些插图中,我把抑郁症描绘成一团大大的黑云。

1

  抑郁就像一团黑云,一直笼罩着我。

  2

  一切都会好起来的,

  可我只想坐在角落里掉眼泪。

  3

  我努力使自己积极和快乐,

  但黑云却不肯走,

  它总是在晴朗的日子里投下阴影。

  4

  它让我觉得自己不够好,无论我多么努力。

  它让我怀疑自己的价值和创造力,

  粉碎我的自信。

  5

  我的朋友们劝我多出去玩,

  但无论周围的人有多么欢乐,

  我也依然会感到孤独。

  6

  有很多很多次,我想向它屈服,想放弃…

  7

  和那些没有过相似经历的人谈论抑郁症,

  就像是在用他们根本听不懂的语言交谈。

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