坚持"健康第一"的指导思想，激发和培养学生的运动兴趣，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异和不同需求，重视学生个性的发展，是新课程《?体育与健康》的本理念.本文通过在体育课堂教学中，教师有意识地激发学生的兴趣;培养学生的能力，满足学生个体差异和不同需求，达到发展学生个性的目的.
体育学习兴趣是学生对体育学习活动产生心理上的爱好和追求，学习兴趣的产生能有效地激发学练动机，强化学习动力，调动学生的主动性和积极性. 在体育教学中，兴趣是一种倾向性的探究活动，探究的途径从“是什么”到“为什么”，从好奇，好玩到尝试，参与，从“要我练”到“我要练”。可见，在体育教学中，学生学习兴趣的培养，对学生主动参与学练，乐于探究，终身体育意识的养成有着举足轻重的作用.
一、 树立健康第一的指导思想，抓好管理提高教学质量
1.健康的体魄是人们生活、学习、工作所必备的基本素质之一改革开放以来，我国学生的体质健康水平有了明显增长。但也存在着一些不容忽视的问题，如耐力素质、柔韧性素质呈停滞和下降趋势，肺活量有所下降。肥胖儿童及超体重儿童比率增长较快，近视率居高不下，另外，我国学生心理品质方面存在一些明显弱点，如抗挫折能力、意志力及竞争意识和危机意识、协作精神等都比较薄的。我们必须认真学习、贯彻全教会精神和中央的《决定》，牢固要立健康第一的指导思想。
2.思想上的管理。对学生进行思想品德教育是体育课的任务之一。学生的思想管理体现在教学过程中的行为，直接关系到学生上课的组织纪律性，以及学生整体上课的精神面貌。体育教师在课堂上的管理不能仅靠大声的呵斥，这反而给学生起反面情绪，要做好学生思想上的管理，必须制订系统的教育教学计划，在学期开始让学生明确本学期的教学内容、教学任务以及教学目标，怎样从一开始就进入上课状态，和理安排各部分各环节的时间，这就是一个教师的管理水平了。体育课基本上由四个部分构建的课堂结构，课中存在着大量的队伍调动、分组练习、纠正错误、中间休息等组织手法，实践中得出只要教师充分做好上课准备，备好课、科学安排设计各部分内容所用时间和练习次数，课中抓好学生的组织，注重时间管理，那么，体育课就会有条不紊地进行。
3.教学内容和方法上的管理。在体育教学中，教学内容的难易程度往往会影响学生学习的兴趣，再加上学生的基础、个体差异、兴趣爱好、接受能力不同，这些都会影响教学的效果。体育教学应从管理者的角度来研究学生的动机，让他们发挥积极性并参与管理，实现自我，满足要求，这样学生就会以高度的责任感积极投入到体育锻炼，加上教师应采用有效的管理手段，正确采用科学教学方法，从易到难，从简到繁，使学生正确对待学习内容，完成学习任务，逐步提高学习成绩，从而使教学质量不断提高。
二、 激发和保持学生的运动兴趣
兴趣和爱好本来就是个性化的东西，兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生学习自觉性和积极性的重要因素.我们以往的体育教学，由于教学的内容过于竞技化，教学的方法过于刻板等因素，导致许多学生虽然喜欢体育活动但不喜欢上体育课，能够坚持的就更少.更谈不上终身体育了.究其原因主要就是学生对体育课没有兴趣.因此，新课程改革要求把激发和保持学生的运动兴趣放在重要位置来抓.要激发学生的运动兴趣，应努力满足学生的学习需要，教师与学生要建立合作互动的关系，要真诚，平等地对待每个学生，尽量满足绝大多数学生的需求和爱好;教学内容的选择要符合学生的身心发展特征，少竞技化多趣味性的运动项目;教学的手段和方法要多样化，我在这两年体育教学中进行有限的选项的教改实验，即根据学生的兴趣，爱好，在每节体育课中除按大纲要求安排一定时间进行正常教学外，还根据场地，器材等条件安排几个项目供学生选择练习，学生在完成第一教学任务外，可在教师提供的项目中选择1～2个自己喜爱的项目进行锻炼.实践证明，这种做法大大提高了学生锻炼的积极性，有利于学生个性的发展.
三、重视学生能力的培养
重视发展学生的实践能力?身体活动的主要特征是实践，以健康为目标的学校体育应努力满足学生的身体活动实践，上课提倡教师精讲让学生多练，例如?用启发诱导法教学，由教师提出任务，启发学生去探求完成任务的具体途径，在教学过程中，充分发挥学生的主观能动性，开发学生的创造力和想象力，再如学生练习跳高，除了教师教的方法之外，在条件许可的情况下允许学生创造性地偿试其它方法过杆.球类教学多用竞赛法，游戏法等多种形式组织练习，这样既可以增强学生对动作技术的感性认识，又让学生在对动作的体会中创造性地掌握动作，提高学生的实践能力?，从而达到发展学生的个性的目的.
2?重视发展学生的应用能力?应用能力是指如何把学到的体育知识，运动技能应用到身体活动中去，例如有氧运动能提高人的心肺功能，其中耐久跑就是很有效的一种练习方法，但如果让学生反复绕着操场跑道跑学生是不太情愿的.这样一种具有良好健身价值的教学内容，应该怎么样让学生接受呢?仔细观察我们不难发现，学生喜爱的球类，游戏，比赛等形式同样可以达到锻炼目的，与其强迫学生长时间进行枯燥无味的耐久跑，不如让学生多参加自己有兴趣的又同样有健身价值的球类等运动.当然即便是进行耐久跑教学，也可能通过学生感兴趣的越野跑，定时跑，让距离跑等形式进行.让学生多练自己兴趣的能经常坚持的运动项目，同样可以达到提高心肺功能的目的.这既提高了学生应用能力，又有利于学生的个性的发展.
3重视发展学生的创新能力?体育运动本身就是在不断地发明，创新中发展起来的一门科学.因此我们要十分重视学生的创新意识和能力的培养.为了充分挖掘这些能力，教师应尊重学生的主体地位，满足他们的好奇心，学习需求和爱好，充分发挥他们的求索精神.要让学生自己去重新掌握，重新建立和重新发现真理，现化心理学研究告诉我们智慧产生于行动.让学生主动学会学习，是培养学生创新精神和能力的重要途径.例如，在准备活动中让学生设计徒手操或游戏内容，上课时分组做准备活动，可以发现学生们设计的内容是丰富多彩的，大家练习的兴趣也很浓厚，有的组做游戏，有的组花样跑，有的组还带起街舞来，学生们的积极性高涨，上课的气氛热烈，教学效果也很好.再如在复习课的教学时，让学生主动探索更好更快地达成学习目标的最佳途径，学生的主观能动性，想象力，以及不甘落后勇于创新的精神都得到培养.个性也得到了发展.
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