生气，是指望别人痛苦，自己却在喝毒药。
有句话说得挺对的，“冲动就是魔鬼”。
当我们冲动生气完的时候，静下来也会想，其实根本没必要。
当你想生气时，不妨看看以下几句话。
1
生气只是折磨自己，
根本解决不了问题。
很多人都有过的经历：一遇到问题就暴躁，一暴躁就生气，
可生气有什么用呢？
春秋时期，吴国的边境上有个小城叫卑梁，楚国的边境上有个小城叫钟离，有一颗桑树非常巧，长在两国的中间。
楚国一名女孩子发现后，准备采摘桑叶，恰巧一名吴国女子也看见了，于是发生了争执，紧接着厮打在一起。
厮打的结果，吴国女子得胜，得意洋洋地回去了。
楚国小女孩回到家，把被打的事情一说，家人大怒，拿起扁担锄头就冲了出去，把吴国这一家人打得屁滚尿流。
吴国卑梁大夫听说这件事后，为了替百姓出气，竟把钟离给占了。
楚平王知道这件事后，御驾亲征，一下子踏平了卑梁小城，吴王僚
自然也不示弱，也兴师攻打楚国。
只是为了几片桑叶，双方都气不过，最后演变成两国大战，何必呢？
生活中很多事，光靠生气是解决不了问题的，放低姿态，不把自己太当回事，就容易化解矛盾。
因为你越生气，事情就越糟糕。
2
生气是万病之源
我们常常把“气死了”这句话挂在嘴边，可是你知道生气对健康的的影响有多大吗？
前阵子，有一个
新闻说，一位大妈因和同事吵架被气晕，最后送到医院抢救，但还是无力回天。
还有一位老人因在电梯吸烟被好心人劝阻，老人不听并且与好心人发生了争执，结果急火攻心突发心脏病去世了。
一位50多岁的男子因为和别人闹了点矛盾，非常生气，引发了心脏停跳1小时，情况非常危急，所幸最后被抢救过来了。
《黄帝内经·灵枢篇》中对疾病的原因有这样一段说明：
“夫百病之所始生者，必起于燥湿寒暑风雨，阴阳喜怒，饮食起居”。
所以，别生气了，对身体真的不好。很多事情好好沟通都能解决，没必要大动干戈，闹得不可开交。
2
既然无法改变天气，
那就改变心情。
看过这样一个故事：
一位禅师，平时在诵经佛法之外，还侍弄了很多兰花，一次云游四海前，禅师特意嘱咐弟子，好好照顾寺里的兰花。
弟子谨记在心，一直悉心照料，可某一天浇水时，弟子一不小心打翻了花架，花盆尽碎，兰花撒了一地。
弟子很害怕，只好等师父回来后领罚。
禅师回来后，召集弟子说：“我种兰花，是用来供佛和美化寺庙的，不是为了生气的。”
是啊，生命里的每一天都是崭新的，我们拥有的每一刻，都不可复制。
生活，不是用来生气的。
有一句这样的话：“你无法改变天气，却可以改变心情；你无法控制别人，却可以掌握自己。”
生气，真是伤身又伤心，伤人又伤己。
你看，雅量高致的周瑜，一生运筹帷幄，最终却落得被气死的名声；
才华横溢的林黛玉，经常因为芝麻小事“使小性儿”，最终香消玉殒。
一辈子不长，每一天都要好好过。不要把大好时光，尽浪费在生气上。
正如寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”
拾得说：“只是忍他、让他、避他、耐他、敬他，不要理他，再待几年，你且看他。”
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